中醫(yī)認(rèn)為女性月經(jīng)不調(diào)的原因共有5大點(diǎn)。包括先天稟賦不足、脾胃功能失調(diào)、情志不舒等等。那么，月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)？中醫(yī)治療有原則，具體的一起往下看。

月經(jīng)不調(diào)的原因

1、先天稟賦不足

腎為先天之本，先天稟賦不足多因孕育過程或遺傳因素導(dǎo)致，以致女性從小身體虛弱，月經(jīng)來少時(shí)間較晚，月經(jīng)量少，營養(yǎng)或消化不良等。

2、脾胃功能失司

脾胃乃氣血生化之源，也是經(jīng)血的源泉之所在。若飲食不節(jié)，或勞倦過度，則損傷脾氣，統(tǒng)攝無權(quán)，而致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)量多、周期紊亂等。

3、情志不舒

女性月經(jīng)與肝臟密切相關(guān)，肝主疏泄，可保證月經(jīng)正常來潮。而工作壓力大、生活不規(guī)律，精神壓抑、生悶氣和遭受重大精神刺激等可致肝氣郁結(jié)，則導(dǎo)致月經(jīng)無期，月經(jīng)量多等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

4、多產(chǎn)房勞

多產(chǎn)指生育和人流次數(shù)多，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄，短期內(nèi)恢復(fù)難；而性生活不規(guī)律，過頻或間隔時(shí)間過長也可造成女性月經(jīng)不調(diào)。

5、寒凝氣滯

血得寒則凝，虛寒體質(zhì)或女性偏愛寒食可令女性經(jīng)期時(shí)，盆腔內(nèi)血管過分收縮，致卵巢功能紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，腹痛加重。

月經(jīng)不調(diào)基本的治療原則

1、調(diào)氣血：婦科病的重點(diǎn)是血，但氣血不可分，養(yǎng)血必須益氣，氣血必須協(xié)調(diào)。調(diào)氣血要有主有次，或治氣為主，兼用理血藥，或治血為主，同時(shí)注意理氣。

2、和脾胃：脾胃為后天之本，調(diào)和脾胃，資其化源，則病可自愈。另外，即使脾胃未傷，用藥亦需不可過用滋膩克伐之品，以免有傷胃氣。

3、理肝腎：肝喜條達(dá)，肝氣郁結(jié)則氣血不通，疏達(dá)肝氣是調(diào)和氣血的重要措施之一。肝腎同源，肝又賴腎水滋養(yǎng)，理肝腎也是調(diào)月經(jīng)的重要原則。

當(dāng)然，中醫(yī)講究一人一方，所以我們不可能一一列出治療方藥，這里只能介紹基本的治療原則。另外，我們整理了幾個(gè)簡便實(shí)用的小方子，與大家共享。

月經(jīng)不調(diào)藥方推薦

1、嗅法止痛經(jīng)：取川烏、草烏、蓽撥、良姜各等量研末，搐入鼻孔則痛止，或經(jīng)前5-6天搐入鼻孔嗅聞，每天3次，痛止停藥。

2、泡茶止痛經(jīng)：延胡索15克、木香9克、藿香20克、肉桂9克、益母草30克，諸藥研細(xì)末混勻。經(jīng)前2天泡服，每次取5至10克為1包，每天2-3次。有寒凝、血瘀伴經(jīng)量少者，可以生姜、紅糖各15克（或加山楂12克）煮水泡服。

3、暖宮泡足方：陽虛寒盛體質(zhì)的人，如手足、后背冰涼，不容易暖熱，甚則整晚被窩都暖不熱，經(jīng)量少、色淡，或伴有痛經(jīng)者，可以選用。取艾葉15克、肉桂9克、花椒6克、小茴香6克、烏藥15克、干姜6克、當(dāng)歸15克和川芎9克，以紗布包裹，清水泡20分，水煎30分，睡前1小時(shí)提前泡足（最好是晚5點(diǎn)到7點(diǎn)，忌睡前泡）。