如果夫妻可以在正確的時刻進行房事，這樣能使夫妻的房事中可以延長時間，讓夫妻性生活更和諧。因為現(xiàn)在的生活節(jié)奏加快，許多人由于各方面的原因而忽視了夫妻性生活，更加不會關心夫妻性生活的最佳時機。

夫妻什么時間過性生活最好？快看看專家是怎么說的！

第一、在早晨過夫妻性生活

人們由于通過整晚的歇息后，體力得到充分地恢復，這時夫妻倆過性生活會有較好的精力。有人以為每天清晨六點左右過夫妻性生活是比較好的，并且這時男性有晨勃的現(xiàn)象，性興奮這時處于最高點，所以這個時間段過夫妻性生活再好不過。

第二、在中午過夫妻性生活

如果夫妻能夠挑選中午十二點到下午2點之間進行夫妻性生活，這時體力也是非常足夠的，夫妻性生活也很容易達到高潮。

第三、晚上過夫妻性生活

我們可能都普遍認為晚上過夫妻性生活比較好，一般來說在晚上十點鐘的左右，如果這個時間已經(jīng)過完性生活，人容易產(chǎn)生疲勞感，更容易進入睡眠，這樣不會影響到第二天的工作與生活。

第四、晚上可以先睡幾個小時再過夫妻性生活

有很多人認為如果在晚上可以先睡幾個小時，當補充好足夠的體力后再進行性生活。因為由于現(xiàn)在很多人的生活節(jié)奏非?？?，當白天工作后非常忙碌，所以可以在晚上先休息幾個小時然后再進行性生活，這樣可以讓夫妻性生活的質(zhì)量得到保障。

第五、根據(jù)雙方時間安排和習慣來決定

夫妻性生活的時間選擇，最好要根據(jù)雙方的習慣和工作上的情況來決定，另外還可以根據(jù)情緒狀態(tài)、還有身體狀態(tài)、精子的質(zhì)量等來決定性生活的時間。夫妻過性生活，一定要選擇合適或者是令雙方都滿意的習慣愛來進行，而不是為了迎合另一方勉強自己，這樣不會令夫妻性生活美滿。

總而言之，夫妻過性生活的最佳時間并沒有固定，只要夫妻能夠調(diào)動起欲望，而且不影響到第二天的工作和生活的情況下，都可以進行夫妻性生活。另外，夫妻性生活后要注意充分地進行休息，并且要顧及到雙方的習慣、生理周期，只有雙方都有意愿的情況下才進行，否則會影響到夫妻性生活的質(zhì)量。