陰莖的大小和壯陽效果受多種因素影響，包括遺傳、激素水平、生活習慣、心理因素、疾病等。

1. 遺傳因素：遺傳在陰莖的發(fā)育中起著重要作用。個體的基因決定了其生殖器官的基本特征和發(fā)育潛力。

2. 激素水平：雄性激素如睪酮對陰莖的發(fā)育和性功能至關(guān)重要。激素水平失衡可能影響陰莖的正常生長。

3. 生活習慣：保持健康的生活方式有助于維持生殖系統(tǒng)的正常功能。如規(guī)律作息、避免熬夜，戒煙限酒，適度運動等。

4. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良心理狀態(tài)可能影響性功能和陰莖的勃起狀態(tài)。

5. 疾病因素：某些疾病如糖尿病、高血壓、內(nèi)分泌疾病等可能影響陰莖的血液供應(yīng)和神經(jīng)功能，從而影響其勃起和大小。

6. 營養(yǎng)狀況：均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對生殖系統(tǒng)的健康有益。

總之，要實現(xiàn)壯陽和促進陰莖的良好發(fā)育，需要綜合考慮多方面因素。如果對自身陰莖發(fā)育或性功能存在疑慮，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵循醫(yī)生的建議進行診斷和治療。