在生活中，相信很多人都有過失眠的經(jīng)歷，也許是因為生活的壓力，也許是因為過于興奮，也許是因為疾病影響等等，總之，失眠的事實不容質(zhì)疑。那么，造成晚上睡覺失眠的原因是什么呢？下面小編來給大家分析一下。

晚上睡覺失眠的原因：

1、因身體疾病造成的失眠。失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節(jié)炎、骨關節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合癥、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。

2、因生理造成的失眠。環(huán)境的改變，會使人產(chǎn)生生理上的反應。有的人對環(huán)境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環(huán)境一改變就睡不好。

3、心理、精神因素導致的失眠。心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意愿及社會環(huán)境的變化等，會使人產(chǎn)生心理和生理反應，導致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。

4、服用藥物和其他物質(zhì)引起的失眠。服用中樞興奮藥物可導致失眠。

5、對失眠的恐懼引起的失眠。有的人對睡眠的期望過高，認為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出各種毛病。這種對睡眠的過分迷信，增加了睡眠的壓力，容易引起失眠。

以上就是對造成晚上睡覺失眠的原因分析，希望能給大家?guī)韼椭?。偶爾的失眠在所難免，但如果長此以往則很容易演變成慢性失眠，使患者的身心健康遭受嚴重的威脅。在此，小編提醒失眠患者一定要及早治療！