隨年齡逐漸增長，頑固性失眠的發(fā)作頻率也在逐漸增高，全中國有數(shù)以千萬計的老年人飽受頑固性失眠的困擾。那么長期失眠對人體有哪些危害，能否用針灸的方式治療，下面就由惠州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師李昌生為我們詳細(xì)介紹一下。

長期失眠對人體有什么危害？

長期失眠對人體有很大危害，會讓人精神不振。失眠會讓身體的陽氣失調(diào)，陽氣是人的生命動力，所以失眠不及時進(jìn)行治療，對人的精神狀態(tài)會有不良影響。中醫(yī)治療失眠包括內(nèi)服和外治。內(nèi)服就是要中藥治療和針灸治療，包括扎針、艾灸等等。

針灸治療頑固性失眠管用嗎

針灸治療頑固性失眠效果因人而異。病人器質(zhì)性問題不多，治療效果就能體現(xiàn)出來。經(jīng)絡(luò)臟腑功能調(diào)節(jié)到位，自然效果就好。針灸治療面癱是比較有效的方法，世界公認(rèn)的治療面癱針灸效果最好。

治療失眠常用的針刺處方有哪些？

治療失眠常用的針刺處方有四神聰穴、神門穴、三陰交穴、申脈穴、照海穴。應(yīng)用艾灸療法治療失眠應(yīng)注意：首先選擇比較安靜的環(huán)境；其次注意光線不要太強(qiáng)；最后病人艾灸時不要燒到頭發(fā)。艾灸治療失眠，要溫和灸百會穴比較有效。

值得注意的是，很多老年人健康意識較差，在出現(xiàn)失眠癥狀后，此類患者只會盲目服用鎮(zhèn)靜安神藥物，甚至盲目服用安眠藥。有部分藥物可以起到短期催眠的效果，但是長期使用這些藥物，不但身體難以承受巨大的副作用，還可能會形成藥物依賴。這樣，在后期介入科學(xué)合理治療時，很多藥物都起不到理想的治療效果。因此，建議出現(xiàn)失眠癥狀的患者可以及時就醫(yī)完善相關(guān)檢查，及介入針灸，艾灸等治療方式。這樣即不會傷害身體，還可以得到很好的治療效果。