国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 健身 > 健身地帶 > 正文
子宮脫垂
掛號科室:婦科 同類疾?。?a target='_blank'>陰道壁膨出陰道前壁脫垂陰道后壁脫垂

哪些運動助“性”又燃脂?

2011-04-11 13:51:17      家庭醫(yī)生在線

 

哪些運動助“性”又燃脂

                              推薦閱讀:趣談性愛與足球的八個雷同點

     跑步:66%熱愛跑步的人表示,跑步讓她(他)們的性愛美滿。跑步有利于減肥,促進心臟和血液循環(huán)。尤其對提升女性的性欲望很有幫助,僅這一項理由,他就會情愿和你一起跑。

  滑冰:有助于提高肺活量,這可是男人打“持久戰(zhàn)”最需要的。一起滑冰有益兩情相悅最有利的證據就是在所有雙人運動項目中,屬雙人花樣滑冰情侶最多。

  游泳:其中蛙泳和蝶泳因為充分運用大腿及骨盆肌肉,最為適合女性。除了可以讓腹部肌肉平實性感,提升性力,更可以預防子宮脫垂、直腸下垂、膀胱下垂等病癥。蝶泳也是最性感的男性運動。

${FDPageBreak}

  騎馬:鍛煉身體的敏捷性與協調性,尤其可以使男性的腿部肌肉結實有硬度,使男人在性愛中更勇猛有力。熱愛騎馬的女性在性愛中也較多采取主動。

  網球:研究顯示,打網球有助于改善內分泌系統,促使腦垂體分泌激素,提升性欲和性滿意度。

  瑜伽:瑜伽中的許多動作能促進腦部供血,幫助腦垂體和甲狀腺素及性腺素正常運行,保持雌雄激素分泌平衡。瑜伽中有心輪的說法,心輪位于胸骨之間,控制同情和愛的情感。

  普拉提:很多普拉提練習者都明顯感覺練習后性能力得到加強。這可能得益于普拉提練習中強調身體的控制能力。普拉提是全身塑形運動,能夠改善身體線條,增加自信和身體柔韌度。

  舞蹈:從眉目傳情到彼此相擁,舞蹈本來就屬于有情人。

(責任編輯:劉雯琪 )

相關推薦

文章關鍵詞:

8項運動助“性”又燃脂

幾乎任何有氧運動都有助燃燒脂肪和燃燒愛情!詳細>>

史上公認最燃脂運動

美女們總是在不斷地想著減肥,下面是十種網友公認的最有效的減脂運動,收集起來,為大家做參考。詳細>>

時尚MM新潮燃脂運動

“我運動,我美麗”已是現代都市女性的時尚宣言,運動的目的已不再只是為“瘦身”,拳擊、騎馬、飛鏢等這些玩樂、休閑、健康“三位一體”的運動,……詳細>>

都市時尚MM們的新潮燃脂運動

我運動,我美麗”已是現代都市女性的時尚宣言,運動的目的已不再只是為“瘦身”,拳擊、騎馬、飛鏢等這些玩樂、休閑、健康“三位一體”的運動,……詳細>>

能改善兩性生活的健身運動

雖然性生活主要是通過大腦和性器官完成的,但是身體其他器官、系統的健全,對于性生活質量的影響也是不可忽視的。"健身"與"健性"在所有方面……詳細>>

  • 歐陽惠卿

  • 羅麗莉

  • 羅頌平

  • 金平

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

?
???? SSI ????????