糖尿病的發(fā)病病理在于體內(nèi)胰島素的分泌不足或相對(duì)不足。胰島素分泌的多少除了受有關(guān)內(nèi)分泌激素和血糖等因素的調(diào)節(jié)外，還直接受植物神經(jīng)功能的影響。當(dāng)人處于緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等情緒時(shí)，交感神經(jīng)興奮，會(huì)直接抑制胰島素分泌，同時(shí)交感神經(jīng)還會(huì)促使腎上腺素分泌增加，也間接地抑制了胰島素分泌。

有人說(shuō)常情緒抑郁的人易得癌，也有人說(shuō)，老是心情欠佳的人易患乳腺疾病……可你也許不知道，其實(shí)生氣也能“氣”出糖尿病。專業(yè)醫(yī)師告訴我們，情緒因素對(duì)于糖尿病患者血糖的控制是有很重要的作用的，而心理因素影響該病的物質(zhì)基礎(chǔ)是腎上腺素。情緒不穩(wěn)定、脾氣暴躁的患者，其血液中的腎上腺素含量較高，腎上腺素不僅可以使血糖升高，還會(huì)使血小板功能亢進(jìn)，造成小血管栓塞，從而誘發(fā)各種并發(fā)癥。當(dāng)人的情緒發(fā)生急劇變化的時(shí)候，交感神經(jīng)的興奮性就增高，促使肝臟中的糖原分解釋放入血以提高血糖，滿足大腦等重要臟器的能量需要。由于糖尿病人體內(nèi)的胰島素分泌不足，一旦血糖升高，胰島素就更加匱乏了，導(dǎo)致血糖居高不下，并發(fā)癥增多，病情惡化，進(jìn)一步增加患者的精神負(fù)擔(dān)。

壞情緒真的會(huì)致病

近年來(lái)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病原因，也就是說(shuō)，生氣也能“氣”出糖尿病來(lái)。因此，醫(yī)學(xué)上已把糖尿病歸屬于身心疾病范疇。

對(duì)此，糖尿病專家分析，糖尿病的發(fā)病病理在于體內(nèi)胰島素的分泌不足或相對(duì)不足。胰島素分泌的多少除了受有關(guān)內(nèi)分泌激素和血糖等因素的調(diào)節(jié)外，還直接受植物神經(jīng)功能的影響。當(dāng)人處于緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等情緒時(shí)，交感神經(jīng)興奮，會(huì)直接抑制胰島素分泌，同時(shí)交感神經(jīng)還會(huì)促使腎上腺素分泌增加，也間接地抑制了胰島素分泌。

如果這種不良情緒長(zhǎng)期存在，則可能引起胰島β細(xì)胞的功能障礙，使胰島素分泌不足的傾向被最終固定，進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病。

樂(lè)觀心態(tài)防百病

要說(shuō)明的是，不是所有人都會(huì)因不良情緒誘發(fā)糖尿病，不良情緒因素對(duì)胰島素分泌的影響，對(duì)中老年人更為明顯；再者，也不是一般的不良情緒就能導(dǎo)致糖尿病，只有這種情緒反復(fù)刺激、持久作用于機(jī)體時(shí)，才有可能誘發(fā)糖尿病。

同樣道理，緊張、焦慮、發(fā)怒、恐懼、孤獨(dú)、絕望等不良情緒，會(huì)使糖尿病人病情反復(fù)或加重。所以，糖尿病人要放寬心境，以樂(lè)觀、積極的態(tài)度對(duì)待生活，對(duì)待疾病。

好心情能降血糖

我們都知道，糖尿病患者控制血糖非常關(guān)鍵。當(dāng)被告知得了糖尿病時(shí)，很多任會(huì)經(jīng)歷不同的情緒和感受，從震驚、懊惱、疑惑到恐懼、沮喪、郁悶等，因此，調(diào)整心理，了解糖尿病，是適應(yīng)新生活方式重要的第一步。

處理糟糕情緒的一個(gè)有效方法是承認(rèn)它的存在，認(rèn)識(shí)到它是不可避免的。接下來(lái)，試著努力自學(xué)有關(guān)糖尿病的知識(shí)，了解糖尿病是怎么回事，其危害是什么，應(yīng)該怎樣控制和治療。隨著對(duì)糖尿病的了解加深，你的心情會(huì)逐漸平靜下來(lái)，并開(kāi)始積極地調(diào)整自己的生活方式。

與糖尿病相伴的道路是漫長(zhǎng)的，血糖的波動(dòng)、病情的變化以及來(lái)自工作和生活的種種壓力會(huì)時(shí)而讓你情緒低落，應(yīng)該相信自己，積極面對(duì)，嘗試調(diào)整情緒的辦法，如：可參加一些糖尿病專題講座、了解糖尿病及其并發(fā)癥的基本知識(shí)和應(yīng)對(duì)措施、糾正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)及不良行為。當(dāng)患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒難以排解時(shí)，應(yīng)及時(shí)找?？拼蠓蚓驮\，避免加重病情。