中醫(yī)調(diào)理糖尿病有妙招 5款藥膳可常吃
糖尿病的治療方法,中醫(yī)和西醫(yī)是不同的,各有各的優(yōu)勢。中醫(yī)治療糖尿病一般是通過中藥材和藥膳方來進(jìn)行調(diào)理和控制,下面為大家具體介紹一下中醫(yī)治療糖尿病的藥物和藥膳方都有哪些吧。
中醫(yī)治療糖尿病的藥物
中藥活性物質(zhì)可通過抗凝血,防血栓形成來阻斷因纖溶活性降低導(dǎo)致的胰島素受體后抵抗,通過糾正代謝紊亂來阻斷受體與受體后胰島素抵抗??赏ㄟ^抑制肝細(xì)胞內(nèi)促凝與促血液粘稠系列因子的釋放來阻斷控制受體后胰島素抵抗。
中藥活性物質(zhì)可通過去除糖尿病病人血管內(nèi)皮中的脂質(zhì)包膜功能,來阻斷脂質(zhì)包膜導(dǎo)致的脂質(zhì)過氧化對靶細(xì)胞的脂毒性損傷,提高受體對胰島素的敏感性。通過阻斷LDL,尤其是阻斷OX-LDL對靶細(xì)胞的脂質(zhì)過氧化損傷,抑制血管平滑肌細(xì)胞的炎癥性反應(yīng)來防止動脈硬化和微血管病變并發(fā)癥的發(fā)生。
中藥活性物質(zhì)可通過擴(kuò)血管增加受損病變組織的有效血流灌注,來改善局部病損組織的微循環(huán)障礙,從而阻斷胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)。中藥活性物質(zhì)可通過抗炎癥的功能來阻斷胰島素抵抗所導(dǎo)致的代謝紊亂。
中藥活性物質(zhì)可通過降糖,調(diào)脂,降血壓等系列抗氧化功能來防止心,腦血管系列并發(fā)癥發(fā)生。通過抑制糖毒性,脂毒性所導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能損傷、胰島炎癥性反應(yīng)來阻斷胰島纖維化過程,增加受體對胰島素的敏感性,緩解代謝紊亂所帶來的系列并發(fā)癥。
中醫(yī)治療糖尿病的藥膳方
清蒸茶鯽魚
功效:補(bǔ)虛,止煩消渴,適用于糖尿病口渴,多飲不止以及熱病傷陰。
配料:鯽魚500克,綠茶適量。
制作:將鯽魚去鰓、內(nèi)臟,洗凈,腹內(nèi)裝滿綠茶,放盤中,上蒸鍋清蒸,熟透即可。
服法:每日吃1次,淡食魚肉。
筍米粥
功效:可清熱,宣肺,利濕,適用于糖尿病人,也適用于久瀉、久痢、脫肛等癥。
配料:鮮竹筍1個,大米100克。
制作:將鮮竹筍脫皮切片,與大米同煮成粥。
用法:每日服2次。
土茯苓豬骨湯
功效:健脾氣,利水濕,補(bǔ)陰益髓。
配料:豬脊骨500克,土茯苓50~100克。
制作:將豬脊骨加適量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。
用法:每日服1次。
菠菜根粥
功效:利五臟,止渴潤腸。
配料:鮮菠菜根250克,雞內(nèi)金10克,大米適量。
制作:將菠菜根洗凈,切碎,與雞內(nèi)金加水適量煎煮半小時,再加入淘凈的大米,煮爛成粥。
用法:頓服,每日1次。
山藥燉豬肚
功效:滋養(yǎng)肺腎,適用于消渴多尿。
配料:豬肚、山藥各適量。
制作:先將豬肚煮熟,再入山藥同燉至爛,稍加鹽調(diào)味。
用法:空腹食用,每日服1次。
除此之外,中醫(yī)認(rèn)為治療糖尿病還應(yīng)該要配合良好的生活習(xí)慣。
中醫(yī)調(diào)理糖尿病的須知
首先要控制飲食。中醫(yī)認(rèn)為糖尿病的發(fā)生和飲食有關(guān),飲食控制的好壞直接影響著治療的效果。孫思邈是世界上最早提出飲食治療的先驅(qū),他曾提出糖尿病患者“慎者有三,一飲酒、二房室、三咸食及面?!碧仆鯛c還提出了限制米食、肉食及水果等。他們均強(qiáng)調(diào),不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
必須配合運(yùn)動。《諸病源候論》提出,消渴病人應(yīng)“先行一百二十步,多者千步,然后食?!薄锻馀_秘要》亦強(qiáng)調(diào):“食畢即行走,稍暢而坐”,主張每餐食畢,出庭散步。說明適當(dāng)運(yùn)動是防治糖尿病的有效措施之一,這一點(diǎn)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認(rèn)識是完全一致的。
對于糖尿病患者的運(yùn)動方式和運(yùn)動強(qiáng)度的選擇要適當(dāng)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。“以不疲勞為度”,“不能強(qiáng)所不能”。運(yùn)動的方式多種多樣:如散步、快速行走、健身操、太極拳、滑冰、游泳、老年迪斯科等。運(yùn)動強(qiáng)度過大或活動時間太長引起勞累,會使病情加重。尤其是嚴(yán)重缺乏胰島素的患者及合并冠心病、腎病者,應(yīng)該限制活動量。但運(yùn)動強(qiáng)度太小又起不到治療作用,特別值得推薦打太極拳,它具有輕松、自然、舒展和柔和的特點(diǎn),是糖尿病患者最為適宜的運(yùn)動形式。
注重調(diào)攝情志。糖尿病的發(fā)生和發(fā)展都和情緒有一定關(guān)系。因此要教育糖尿病患者正確對待生活和疾病,“節(jié)喜怒”、“減思慮”。保持情志調(diào)暢,氣血流通,以利病情的控制和康復(fù)。
適當(dāng)?shù)闹兴幹委?。傳統(tǒng)的中醫(yī)治療糖尿病是根據(jù)臨床癥狀進(jìn)行三消論治。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷技術(shù)的發(fā)展,不能僅停留在分析三消水平上,應(yīng)該納入包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查項目在內(nèi)的,所有能反映病情多方位的指標(biāo),用中醫(yī)的辨證和西醫(yī)的辨病相結(jié)合。
以上治療糖尿病的中藥和藥膳方僅供大家參考。
(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )
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