糖尿病人的中醫(yī)調(diào)理方法
中醫(yī)藥治療糖尿病歷史悠久。早在2000多年前,古人對(duì)此病就已有認(rèn)識(shí)?!秲?nèi)經(jīng)》中把有“多飲、多食、多尿、身體消瘦或尿濁、尿有甜味”特征的病證名為“消渴”。其描述的癥狀與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)糖尿病癥狀的描述完全一致。歷代醫(yī)家在《內(nèi)經(jīng)》基礎(chǔ)上,對(duì)本病研究不斷進(jìn)展,根據(jù)消渴的特點(diǎn),形成了清熱潤(rùn)肺、清胃瀉火、滋陰固腎、生津止渴等治療大法,并派生出不少有效方藥。
糖尿病,被中醫(yī)稱(chēng)做“消渴病”,認(rèn)為是由先天稟賦不足、體質(zhì)柔弱和后天因素共同作用的結(jié)果,主張綜合治療。其實(shí),中醫(yī)治療糖尿病的很多原則與西醫(yī)并不沖突,主要強(qiáng)調(diào)以下五個(gè)方面:
1、控制飲食是基礎(chǔ)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:“……食甘美而多肥也,肥者令人內(nèi)熱,甘者令人中滿(mǎn),故其氣上溢,轉(zhuǎn)而為消渴?!薄毒霸廊珪?shū)》說(shuō):“消渴病,富貴人病之而貧賤者少有?!边@說(shuō)明中醫(yī)早已認(rèn)識(shí)到糖尿病是個(gè)富貴病,需要控制和調(diào)整飲食。孫思邈是世界上最早提出飲食治療的先驅(qū),他認(rèn)為,消渴病應(yīng)慎飲酒、限鹽等。另外,中醫(yī)強(qiáng)調(diào)飲食不宜過(guò)飽,以清淡為宜。
2、運(yùn)動(dòng)是治療的重要支柱
古人早就認(rèn)識(shí)到,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是防治糖尿病的有效措施之一。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的適宜運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量“以不疲勞為度”,可根據(jù)病情選擇散步、健身操、太極拳、游泳、交誼舞等,但首推太極拳,因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)具有輕松、自然、舒展和柔和的特點(diǎn),最適合糖尿病患者。
3、調(diào)解情緒很重要
西醫(yī)的觀點(diǎn)十分明確,糖尿病的發(fā)生與血糖控制的優(yōu)劣,與人的情緒密切相關(guān),而中醫(yī)恰恰非常重視人的情志與健康的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為,長(zhǎng)期情緒不佳,肝氣郁結(jié),會(huì)導(dǎo)致消渴病的發(fā)生和病情加重,這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認(rèn)識(shí)是一致的。因此,糖尿病患者要“節(jié)喜怒”、“減思慮”,怡情悅志,胸襟開(kāi)闊,保持氣血流通,以利病情的控制和康復(fù)。
4、養(yǎng)生講究順自然
中醫(yī)認(rèn)為,人稟天地之氣而生,四季變化對(duì)人體的生理和病理有著直接和間接的影響,強(qiáng)調(diào)順乎自然以養(yǎng)護(hù)正氣,主張春防風(fēng),夏防暑,秋防燥,冬防寒,以達(dá)到“正氣存內(nèi),邪不可干”的目的。糖尿病是終身性疾病,病人要學(xué)會(huì)自我調(diào)護(hù),就可以和正常人一樣頤享天年。但自我調(diào)養(yǎng)絕不等于亂服或長(zhǎng)期服用滋補(bǔ)品,中醫(yī)講虛則補(bǔ)之,實(shí)則瀉之,若屬實(shí)證,補(bǔ)藥有百害而無(wú)一利。
5、用藥一定要對(duì)證
應(yīng)該明確是,并非所有糖尿病患者均適合中醫(yī)治療。1型糖尿病就不適于中醫(yī)治療,因?yàn)?型糖尿病患者需要完全依賴(lài)外源的胰島素來(lái)維持生命,而到目前為止,還沒(méi)有任何一種中藥能代替胰島素,這也是為什么在胰島素發(fā)現(xiàn)之前,中國(guó)的1型糖尿病患者也難免厄運(yùn)的原因。
中醫(yī)治療糖尿病應(yīng)揚(yáng)長(zhǎng)避短。就降糖作用而言,中藥絕對(duì)沒(méi)有西藥快,沒(méi)有西藥強(qiáng),但它注重整體調(diào)控、改善癥狀及生活質(zhì)量,適用于輕中度的2型糖尿病患者,尤其適合一些早期慢性并發(fā)癥的調(diào)治。當(dāng)中藥不能有效控制血糖時(shí),應(yīng)及時(shí)改用口服降糖藥或胰島素治療。中藥和西藥合用時(shí),相互間應(yīng)隔半小時(shí)左右。至于服用何種中藥合適,需找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫辨證施治。
(責(zé)任編輯:嚴(yán)毓芳 )
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