放射性疼痛如何日常保健
放射性疼痛:即疼痛呈放射性傳導(dǎo),而且傳導(dǎo)性的疼痛會從肢體的近心端(靠近心臟側(cè))向遠心端放散,猶如串電感。這就是說病變不是發(fā)生在肢體的本身, 而是在頸, 胸, 腰部的脊髓中樞或是在某個大的神經(jīng)中樞或神經(jīng)干部位上。放射性疼痛如何日常保???
放射性疼痛如何日常保健
由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的,所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。另外,如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者,應(yīng)多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
主動覓健康,春季人體細胞活躍、代謝旺盛,能夠攝取大量的營養(yǎng),患者可利用這個充分補充營養(yǎng),調(diào)節(jié)身體機能。多食用如“桑枝煲雞”、“葛根煲豬脊骨”、“天麻燉魚頭”等食物,補腎精、通經(jīng)絡(luò)、舒筋活絡(luò)、補益肝腎,對治療頸椎病有良好的效果;多喝骨頭湯,多吃豆制品、乳制品以補充鈣。
(責(zé)任編輯:付秀權(quán) )
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