喉嚨痛，相信很多人在生活中都會遇到過，喉嚨痛的原因也是多種多樣，有的可能是因為著涼導致的，有的可能是因為上火造成的，也有可能是病毒感染引起的，不管是什么原因導致的喉嚨痛，都會使我們的喉嚨特別難受，都希望喉嚨能盡快的恢復，今天就跟大家分享一些治療喉嚨痛的方法，有喉嚨痛的朋友不妨試試看！

8種方法可治療喉嚨痛

1、鹽水漱口

相關研究表明，每日數(shù)次用溫鹽水漱口能夠削減咽喉紅腫松動粘液，協(xié)助沖刷出來刺激物或細菌。醫(yī)師一般主張在一杯水中溶解半茶匙鹽。假如你不喜歡咸咸的味道，可以在鹽水中加入少數(shù)蜂蜜略微混合出一些甜味。（請記住漱口后吐水出來，而不是吞咽?。?/p>

2、消炎藥

最有用的醫(yī)治嗓子痛的東西可能現(xiàn)已在你的藥箱：非甾體類抗炎藥，例如布洛芬。 這些止痛藥和消炎藥藥物組合，它們會讓你一下感覺好些，它們也會削減一些嗓子痛引發(fā)的腫脹，假如你有發(fā)燒，這也是嗓子痛形成的癥狀，消炎藥能夠協(xié)助你避免引發(fā)其他癥狀。

3、多喝水

保持身體所需的水分是非常重要的，尤其是當你患病了，并且嗓子發(fā)炎或紅腫。你應該喝足夠的液體，使你的尿液為淡黃色或者為透明，這讓你的粘膜濕潤并能更好地對抗細菌和過敏原，并且使你的身體能夠更好地抵抗一些傷風癥狀。盡量多喝水，你也能夠喝一些略微含糖的，比如一些汁，或咸的東西，像雞湯。

4、止咳糖漿

即使你沒有咳嗽，非處方咳嗽糖漿能夠協(xié)助緩解一些痛苦。像滴劑和噴霧劑，它們會掩蓋在咽喉，協(xié)助暫時緩解一些疼痛感。

5、茶

如果說平時非常不喜歡喝水，那么來一杯涼茶能夠及時的幫助舒暢、救濟嗓子疼痛。更重要的是，涼茶，不管是用黑色，綠色或白色的葉子制成，都含有被認為是增強免疫力和抵擋感染的抗氧化劑。一個更有用的辦法，加一茶匙蜂蜜。這將有助于“藥”下去，它具有抗菌功能，能夠協(xié)助您更快地愈合。

6、雞湯

一個古老的家用治傷風辦法， 雞湯能協(xié)助舒緩嗓子痛。 在發(fā)酵液中鈉實際上可能有抗發(fā)炎的特性，它能夠讓你在喝下去時感覺良好。湯有還有一個優(yōu)點，當你患病：吃東西會感到疼痛和難以下咽的時候，咽喉就會腫脹或者非常疼痛，所以喝一些滋補湯將確保你得到你需要的營養(yǎng)成分。