很多人尤其是老年人都存在關(guān)節(jié)酸痛的問題。關(guān)節(jié)酸痛雖然并不是很重大的疾病，但是，如果我們長期處于關(guān)節(jié)酸痛的狀況中，很容易讓我們覺得心煩意亂，很容易影響到我們的生活質(zhì)量。那么關(guān)節(jié)酸痛到底是什么原因造成的呢？了解下面這些信息可以更好地幫助我們預(yù)防和治療關(guān)節(jié)酸痛。

關(guān)節(jié)酸痛是什么原因？主要是這5種病導(dǎo)致！

1、風(fēng)濕

很多關(guān)節(jié)酸痛是由于長期處于寒冷或者是潮濕的環(huán)境中。一些年輕時候比較艱苦的老年人都曾經(jīng)在寒冷潮濕的環(huán)境中待過很長的時間，很容易在老年時出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。如果有這樣經(jīng)歷的人可以關(guān)注自己的關(guān)節(jié)酸痛是否是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，犯病時期患者的關(guān)節(jié)酸痛會表現(xiàn)的尤為嚴(yán)重，需要長期的保養(yǎng)與治療。如果是由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎而產(chǎn)生的關(guān)節(jié)酸痛一定不能掉以輕心，要及時就醫(yī)。

2、勞損

關(guān)節(jié)勞損是關(guān)節(jié)酸痛的重要原因之一，當(dāng)關(guān)節(jié)長期處于超負(fù)荷狀態(tài)時，很容易產(chǎn)生勞損，造成關(guān)節(jié)酸痛的表現(xiàn)。關(guān)節(jié)勞損常見于運(yùn)動員或者是從事體育健身相關(guān)專業(yè)運(yùn)動量過于大的人群。一些不當(dāng)運(yùn)動方式也很容易造成關(guān)節(jié)的勞損，使得出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛的現(xiàn)象。因此，我們一定要學(xué)會正確適當(dāng)?shù)腻憻挿绞?，在鍛煉的時候不要過度勞累。

3、腰椎

當(dāng)腰椎存在問題時，不只腰部會感到酸疼的感覺，腿部關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)酸痛的狀況，一些存在腰椎問題的朋友要注意保護(hù)好自己的腰椎。

4、痛風(fēng)

痛風(fēng)也是關(guān)節(jié)酸痛的重要原因之一，相對于其他的原因，痛風(fēng)更加有跡可循，如果你的疼痛是從腳趾開始的，那么，你就要留意自己是不是痛風(fēng)。

5、關(guān)節(jié)炎

如果患有關(guān)節(jié)炎，那么就會表現(xiàn)出關(guān)節(jié)酸痛的的狀況。因此，關(guān)節(jié)酸痛要注意從原因出發(fā)，治療疾病。

關(guān)節(jié)酸痛可能是各種原因造成的，我們往往很難通過簡單的關(guān)節(jié)酸痛的現(xiàn)象來判斷自己關(guān)節(jié)酸痛的成因，因此，尋找專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員來給自己進(jìn)行檢查與治療是非常有必要的。只有對癥下藥，才能夠更好地治療病癥，緩解自己的疼痛。同時，如果你沒有關(guān)節(jié)酸痛的現(xiàn)象，那么你就可以根據(jù)以上這些關(guān)節(jié)酸痛的一般成因來積極預(yù)防類似疾病的發(fā)生。關(guān)節(jié)不酸痛，生活更美好。