很多人們腳跟會(huì)出現(xiàn)疼痛感，剛開始輕微的疼痛容易被人們所忽略，當(dāng)疼痛不能忍受的時(shí)候，勢(shì)必會(huì)給生活和工作帶來一定的困擾，腳跟走路是疼痛有可能是疾病在作怪。

腳跟走路時(shí)疼痛是什么原因?qū)е碌模?/strong>

1、腳后跟發(fā)生骨裂

當(dāng)腳后跟受到太大的震蕩以及壓力的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)骨裂，嚴(yán)重的話會(huì)讓腳部腫脹和疼痛，甚至影響了其正常走路。輕微的忽略容易被人們所忽略，放任不管的話走路的過程中會(huì)出現(xiàn)疼痛感。若是還沒有得到及時(shí)治療，延長(zhǎng)了愈合的時(shí)間，甚至?xí)T發(fā)炎癥，最終轉(zhuǎn)化成慢性疼痛。

2、足跟出現(xiàn)了骨刺

當(dāng)足跟出現(xiàn)骨刺時(shí)會(huì)讓人們走路的時(shí)候腳跟有明顯的疼痛感，這種情況一般發(fā)生在老年人身上，做x線檢查的時(shí)候，跟骨結(jié)節(jié)會(huì)出現(xiàn)骨刺。其實(shí)骨刺不是導(dǎo)致疼痛的主要原因，隆起來的骨刺容易讓局部組織受到一定的摩擦及勞損，從而導(dǎo)致無菌性的炎癥。

3、跟墊痛

一般年輕人群跟墊的彈力比較強(qiáng)，能夠吸收震蕩。到了中年之后跟腱的彈力勢(shì)必會(huì)下降，不能承受其體重，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)鈣質(zhì)沉積及疤痕時(shí)，腳跟有明顯的疼痛感，同時(shí)也會(huì)伴隨著行走困難以及足跟的腫脹。

4、跟骨滑膜炎

跟骨滑膜炎是因?yàn)榇┝瞬缓线m的高跟鞋，長(zhǎng)時(shí)間走路摩擦損傷所導(dǎo)致的。滑膜壁會(huì)變得更加肥厚，在囊內(nèi)會(huì)有很多的滑液，局部出現(xiàn)腫脹并且有明顯的壓痛感，局部的皮膚超紅而且溫度稍高。發(fā)炎的發(fā)囊增大的時(shí)候，跟腱會(huì)出現(xiàn)紅色腫塊，從而加劇了疼痛感，平時(shí)盡量不要穿太高的鞋子，高跟不能超過5厘米。

5、患上了痛風(fēng)

當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候腳關(guān)節(jié)局部會(huì)有明顯的紅腫熱痛，患者腳跟疼痛的不能走路，甚至不能正常穿鞋，但是24個(gè)小時(shí)之后疼痛感就會(huì)消失。當(dāng)患上痛風(fēng)時(shí)必須要選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，不然會(huì)誘發(fā)全身性的疾病，避免吃一些高嘌呤的食物，多喝水。

溫馨提示

找出導(dǎo)致腳跟走路是疼痛的原因并且對(duì)癥治療，平時(shí)要做好日常生活中的護(hù)理，多吃新鮮的蔬菜和水果，不能長(zhǎng)時(shí)間的久站，做好腳部的保暖，盡量穿平底鞋，多注意休息，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。