很多人們腳跟會出現(xiàn)疼痛感，剛開始輕微的疼痛容易被人們所忽略，當疼痛不能忍受的時候，勢必會給生活和工作帶來一定的困擾，腳跟走路是疼痛有可能是疾病在作怪。

腳跟走路時疼痛是什么原因導致的？

1、腳后跟發(fā)生骨裂

當腳后跟受到太大的震蕩以及壓力的時候就會出現(xiàn)骨裂，嚴重的話會讓腳部腫脹和疼痛，甚至影響了其正常走路。輕微的忽略容易被人們所忽略，放任不管的話走路的過程中會出現(xiàn)疼痛感。若是還沒有得到及時治療，延長了愈合的時間，甚至會誘發(fā)炎癥，最終轉化成慢性疼痛。

2、足跟出現(xiàn)了骨刺

當足跟出現(xiàn)骨刺時會讓人們走路的時候腳跟有明顯的疼痛感，這種情況一般發(fā)生在老年人身上，做x線檢查的時候，跟骨結節(jié)會出現(xiàn)骨刺。其實骨刺不是導致疼痛的主要原因，隆起來的骨刺容易讓局部組織受到一定的摩擦及勞損，從而導致無菌性的炎癥。

3、跟墊痛

一般年輕人群跟墊的彈力比較強，能夠吸收震蕩。到了中年之后跟腱的彈力勢必會下降，不能承受其體重，嚴重的話會出現(xiàn)鈣質沉積及疤痕時，腳跟有明顯的疼痛感，同時也會伴隨著行走困難以及足跟的腫脹。

4、跟骨滑膜炎

跟骨滑膜炎是因為穿了不合適的高跟鞋，長時間走路摩擦損傷所導致的。滑膜壁會變得更加肥厚，在囊內會有很多的滑液，局部出現(xiàn)腫脹并且有明顯的壓痛感，局部的皮膚超紅而且溫度稍高。發(fā)炎的發(fā)囊增大的時候，跟腱會出現(xiàn)紅色腫塊，從而加劇了疼痛感，平時盡量不要穿太高的鞋子，高跟不能超過5厘米。

5、患上了痛風

當痛風發(fā)作的時候腳關節(jié)局部會有明顯的紅腫熱痛，患者腳跟疼痛的不能走路，甚至不能正常穿鞋，但是24個小時之后疼痛感就會消失。當患上痛風時必須要選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，不然會誘發(fā)全身性的疾病，避免吃一些高嘌呤的食物，多喝水。

溫馨提示

找出導致腳跟走路是疼痛的原因并且對癥治療，平時要做好日常生活中的護理，多吃新鮮的蔬菜和水果，不能長時間的久站，做好腳部的保暖，盡量穿平底鞋，多注意休息，避免做劇烈運動。