一般長時間用鼠標或者老年人容易出現(xiàn)手指關節(jié)疼痛的情況，尤其是早晨醒來后疼痛感加劇，手指活動受到了限制，不要認為是小問題，有可能會誘發(fā)重大的慢性疾病。

引起手指關節(jié)疼痛的因素有哪些？

1、細菌感染或者手指肌肉受到了損傷

當受到細菌感染時會導致化膿性關節(jié)炎、變態(tài)反應或者自身免疫所引起的風濕性關節(jié)炎或者因為代謝障礙所引起的痛風以及受到了外傷所引起的外傷性關節(jié)炎等都會讓患者出現(xiàn)手指關節(jié)疼痛。另外身體肥胖的中老年人會伴隨著頸椎及膝關節(jié)、手指關節(jié)及腰椎部位的疼痛感，若沒有做好生活護理或者及時治療的話可能會發(fā)生肌肉萎縮。

2、骨質增生

骨質增生一般發(fā)生在40歲以上的中老年人身上，尤其是發(fā)生在手指末端的指關節(jié)，也有可能會發(fā)生在手指之間的關節(jié)上。剛開始會出現(xiàn)一個或者幾個手指，當病情發(fā)展到一定程度時會累積到10個手指，患者的關節(jié)部位會出現(xiàn)紅腫疼痛，早晨起來后關節(jié)僵直感，持續(xù)時間短，一般20分鐘左右就能緩解，去醫(yī)院做x線檢查可發(fā)現(xiàn)骨質增生。

3、骨性關節(jié)炎

骨性關節(jié)炎是因為積累性勞損或者組織發(fā)生變性所引起的手指關節(jié)疼痛，一般發(fā)生在身體肥胖或者超重的中老年人身上，發(fā)病的部位集中在腰椎、手指、膝蓋以及頸部，患者的關節(jié)疼痛有僵硬感，稍微活動之后疼痛感會減輕，嚴重的患者會伴隨著肌肉萎縮和關節(jié)腫脹。

4、類風濕性關節(jié)炎

當患有類風濕性關節(jié)炎時患者的手指近端指關節(jié)受到連累，早晨醒來之后手指僵硬且握拳變得困難。一般手指近端指關節(jié)總是受累，主要特點是對稱性或者有種性，通過做x線或者化驗能夠檢查出來骨質損害，類風濕因子呈現(xiàn)陽性。

溫馨提示

手指疼痛的人群盡量不要長時間的接觸冷水或者化學物品，平時做家務的時候盡量戴上橡膠手套。經常做一做手指操能促進局部的血液循環(huán)，緩解了疼痛感。另外也可以把雙手浸泡在熱水里面，浸泡20分鐘左右。期間避免吃辛辣刺激性的食物，飲食以清淡容易消化為主。不能長時間的握著鼠標或者滑動手機，給手指足夠的休息時間。