當(dāng)運(yùn)動(dòng)量過大、受到外傷或碰撞時(shí)會(huì)引起腰背部不適感，另外也有可能是患有其他疾病所引起的，需引起重視并且積極治療。

引起腰背部疼痛的因素有哪些？

1、腰肌勞損

腰肌勞損一般發(fā)生在中年人身上，尤其是長時(shí)間保持同一種勞動(dòng)姿勢(shì)，腰背部出現(xiàn)不明原因的酸脹疼痛，休息后即可緩解。疼痛區(qū)域有固定壓痛點(diǎn)，對(duì)壓痛點(diǎn)叩擊時(shí)疼痛感減輕。可選擇麻醉劑對(duì)局部封閉治療。

2、腰椎管狹窄癥

腰椎管狹窄癥發(fā)生在50歲以上人群身上，是因?yàn)槎喾N因素所引起的椎管、神經(jīng)根管和椎間孔狹窄，讓局部神經(jīng)或神經(jīng)根受到壓迫而導(dǎo)致病變。大部分人經(jīng)過保守治療比如功能鍛煉或服用抗炎藥物后能緩解。若疼痛持續(xù)性加重或神經(jīng)有明顯損害，必須手術(shù)治療。

3、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出一般發(fā)生在長時(shí)間坐著或彎腰勞動(dòng)的人群身上，當(dāng)半彎腰提重物或突然扭腰時(shí)會(huì)有疼痛感，同時(shí)伴有坐骨神經(jīng)痛或大小便障礙。早期發(fā)病病程短，休息后就能緩解，期間多臥床休息，可選擇抗炎藥物或理療來緩解。若是疼痛感反復(fù)發(fā)作，持續(xù)半年仍然沒有緩解，病情有加重趨勢(shì)需手術(shù)治療。

4、腰背部關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎主發(fā)生在人體關(guān)節(jié)和周圍組織。是因?yàn)槭艿窖装Y感染，創(chuàng)傷感染或退化所引起的炎性疾病，一般發(fā)生在中老年人身上，局部關(guān)節(jié)紅腫熱痛而且功能障礙，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾。輕者可通過休息或服用非處方藥物來減輕，若癥狀嚴(yán)重的話可通過免疫生物或外科手術(shù)方法治療。

5、腰椎滑脫

腰椎滑脫是因?yàn)橄忍煨园l(fā)育不良受到創(chuàng)傷或勞損所引起的疾病。腰椎滑脫的原因分為先天性發(fā)育缺陷和慢性勞損。主要表現(xiàn)有腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)痛及大小便功能障礙。一般采取保守治療，比如休息、做功能鍛煉以及非處方藥，嚴(yán)重的話可手術(shù)治療。

溫馨提示

以上5種因素會(huì)引起腰背部疼痛，平時(shí)要多注意休息，避免做重體力勞動(dòng)，合理安排工作和生活。疼痛期間可對(duì)局部按摩或熱敷來促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛感。多注意休息，減少不必要的活動(dòng)。積極治療原發(fā)疾病，做好局部保暖。