手腕一用力或旋轉(zhuǎn)就疼，可能是腱鞘炎、腕關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、骨折、神經(jīng)受壓等原因引起，需要掛外科、骨科、疼痛專科等科室進行診斷和治療。

1. 腱鞘炎：這是一種常見的手部疾病，多因手腕過度活動、勞損等引起。主要表現(xiàn)為手腕疼痛、腫脹，活動時疼痛加重。治療方法包括休息、熱敷、佩戴支具、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，嚴(yán)重時可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素或手術(shù)治療。

2. 腕關(guān)節(jié)損傷：如扭傷、拉傷等，會導(dǎo)致手腕疼痛、活動受限。損傷較輕時，通過休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢等處理，同時可服用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊。損傷嚴(yán)重可能需要手術(shù)修復(fù)。

3. 關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎常見于老年人，與關(guān)節(jié)磨損有關(guān)；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病。患者會有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。治療包括藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等，以及物理治療、手術(shù)治療等。

4. 骨折：外力撞擊等原因可能導(dǎo)致手腕骨折，疼痛劇烈，伴有腫脹、畸形。治療需要根據(jù)骨折情況進行復(fù)位、固定，可能需要服用促進骨折愈合的藥物如骨肽片。

5. 神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，正中神經(jīng)受壓，引起手腕疼痛、麻木。輕度患者可采取保守治療，如休息、腕部制動、服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。嚴(yán)重者需手術(shù)松解神經(jīng)。

總之，手腕一用力或旋轉(zhuǎn)就疼的原因較多，需要到醫(yī)院進行詳細(xì)的檢查，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。同時，在治療過程中要注意休息，避免手腕過度用力，遵醫(yī)囑進行康復(fù)訓(xùn)練。