手肘酸痛的原因有很多，常見的有過度勞損、外傷、關(guān)節(jié)炎、頸椎病、網(wǎng)球肘等。

1. 過度勞損：長期進(jìn)行重復(fù)性的肘部活動(dòng)，如打字、打羽毛球、搬重物等，會(huì)使肘部肌肉、肌腱等軟組織反復(fù)受到牽拉，產(chǎn)生疲勞和損傷，進(jìn)而引發(fā)酸痛。這種情況在辦公室職員、運(yùn)動(dòng)員等人群中較為常見。比如辦公室職員長時(shí)間使用鼠標(biāo)和鍵盤，肘部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)勞損。

2. 外傷：手肘受到外力撞擊、摔倒時(shí)手肘著地等，都可能導(dǎo)致肘部軟組織損傷、骨折或脫位等，從而引起酸痛。如果是輕微的軟組織損傷，可能會(huì)出現(xiàn)局部腫脹、疼痛；若發(fā)生骨折或脫位，疼痛會(huì)更加劇烈，且肘部活動(dòng)會(huì)受到明顯限制。

3. 關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)軟骨退變、磨損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生，刺激周圍組織引起疼痛。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是一種自身免疫性疾病，會(huì)累及肘部關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜炎癥，出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，且癥狀多呈對稱性發(fā)作。

4. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，可能會(huì)壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)放射性疼痛，手肘部位也可能受到影響?；颊叱耸种馑嵬赐?，還可能伴有頸部疼痛、僵硬、上肢麻木等癥狀。

5. 網(wǎng)球肘：醫(yī)學(xué)上稱為肱骨外上髁炎，主要是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者在用力抓握或提舉物體時(shí)，肘部外側(cè)會(huì)出現(xiàn)疼痛。這種疾病常見于網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員，也可見于經(jīng)常使用肘部工作的人群。

手肘酸痛可能由多種原因引起，不同原因?qū)е碌乃嵬丛诎Y狀表現(xiàn)和治療方法上有所差異。如果出現(xiàn)手肘酸痛的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過詳細(xì)的檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。在日常生活中，要注意保護(hù)肘部，避免過度勞累和外傷。