肩周炎疼痛的早期信號包括肩部酸痛、肩部僵硬、肩部怕冷、肩部活動受限、夜間疼痛加重等。

1. 肩部酸痛：早期肩周炎患者肩部會出現(xiàn)酸痛感，這種酸痛一般為慢性發(fā)作，起初程度較輕，可能是隱隱作痛，容易被忽視。隨著病情發(fā)展，酸痛感會逐漸加劇。

2. 肩部僵硬：患者會感覺肩部活動不靈活，有僵硬感。在早晨起床或者長時間保持一個姿勢后，這種僵硬感會更加明顯。比如穿衣服、梳頭等日常動作可能會變得比平時困難。

3. 肩部怕冷：患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風(fēng)。這是因為肩部血液循環(huán)不暢，對寒冷的耐受性降低。

4. 肩部活動受限：肩部的活動范圍逐漸減小，外展、上舉、內(nèi)外旋等動作都會受到不同程度的限制。例如，手臂無法正常抬高到頭頂，不能順利地向后背伸手等。

5. 夜間疼痛加重：夜間睡覺時，患者常常會因為肩部疼痛而醒來，疼痛程度比白天更為明顯。這可能與夜間人體的生理狀態(tài)有關(guān)，如血液循環(huán)減慢、肌肉松弛等。

對于肩周炎的治療，藥物方面可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生等，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，但使用時需遵醫(yī)囑。此外，還可以采用物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，促進肩部血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬?？祻?fù)鍛煉也非常重要，如爬墻法、劃圈法等，可以幫助恢復(fù)肩部的活動功能。

了解肩周炎疼痛的早期信號，有助于早發(fā)現(xiàn)、早治療。當(dāng)出現(xiàn)上述早期信號時，應(yīng)及時關(guān)注肩部健康，采取相應(yīng)的措施進行干預(yù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨外科或疼痛?？凭驮\，以便明確診斷并進行針對性治療。