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手術(shù)全麻后疼痛難忍 5個(gè)方法幫你緩解

2025-05-24 12:50:00      家庭醫(yī)生在線

手術(shù)全麻后疼痛難忍可通過(guò)藥物治療、物理治療、心理干預(yù)、調(diào)整體位、飲食調(diào)節(jié)等方法緩解。

1. 藥物治療:藥物是緩解術(shù)后疼痛的常用方法。非甾體類抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等,具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用,能在一定程度上減輕疼痛。阿片類藥物如可待因、曲馬多等,止痛效果較強(qiáng),適用于中重度疼痛,但這類藥物可能有一定的不良反應(yīng),需謹(jǐn)慎使用。使用藥物時(shí)一定要遵醫(yī)囑。

2. 物理治療:冷敷和熱敷是常見(jiàn)的物理治療手段。在術(shù)后早期,冷敷可以使血管收縮,減少局部充血,降低神經(jīng)末梢的敏感性,從而減輕疼痛和腫脹。一般在術(shù)后24 - 48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行,每次冷敷15 - 20分鐘,間隔1 - 2小時(shí)。術(shù)后48小時(shí)后,可采用熱敷的方法,促進(jìn)血液循環(huán),加速炎癥吸收,緩解疼痛。熱敷溫度不宜過(guò)高,避免燙傷皮膚。此外,按摩、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等物理治療方法也能在一定程度上緩解疼痛。

3. 心理干預(yù):患者的心理狀態(tài)對(duì)疼痛的感知有重要影響。通過(guò)放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等,能幫助患者減輕緊張和焦慮情緒,提高疼痛閾值。家屬和醫(yī)護(hù)人員也應(yīng)給予患者足夠的關(guān)心和支持,營(yíng)造良好的心理環(huán)境,增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疼痛的信心。

4. 調(diào)整體位:合適的體位可以減輕手術(shù)部位的壓力,緩解疼痛。例如,腹部手術(shù)后的患者可采取半臥位,這樣能減輕腹部切口的張力,減少疼痛。四肢手術(shù)后,可將患肢抬高,促進(jìn)血液回流,減輕腫脹和疼痛?;颊邞?yīng)根據(jù)手術(shù)部位和醫(yī)生的建議,選擇舒適、有利于恢復(fù)的體位。

5. 飲食調(diào)節(jié):合理的飲食有助于身體恢復(fù),也能在一定程度上緩解疼痛?;颊邞?yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等,以促進(jìn)傷口愈合。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),影響身體恢復(fù)。此外,一些具有抗炎、止痛作用的食物,如姜、蒜、藍(lán)莓等,也可適當(dāng)食用。

手術(shù)全麻后疼痛難忍會(huì)給患者帶來(lái)不適,影響身體恢復(fù)。通過(guò)藥物治療、物理治療、心理干預(yù)、調(diào)整體位和飲食調(diào)節(jié)等方法,能在不同程度上緩解疼痛。患者應(yīng)根據(jù)自身情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的緩解方法。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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