后背脊椎骨疼可能是心理壓力作祟，也可能由脊椎退行性病變、肌肉勞損、外傷、炎癥等因素引起。

1. 心理壓力：長期心理壓力過大，會使身體處于應激狀態(tài)，導致肌肉緊張，尤其是后背肌肉持續(xù)緊繃，會增加脊椎負擔，引發(fā)疼痛。同時，心理壓力還可能影響神經系統(tǒng)，使神經對疼痛的感知更加敏感。

2. 脊椎退行性病變：隨著年齡增長，脊椎會出現退行性改變，如椎間盤退變、骨質增生等。椎間盤退變會導致椎間隙變窄，椎體穩(wěn)定性下降，刺激周圍神經和組織，引起疼痛；骨質增生則可能壓迫神經，導致后背脊椎骨疼。

3. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，如久坐、久站、彎腰等，會使后背肌肉長期處于緊張狀態(tài)，容易引起肌肉勞損。肌肉勞損會導致肌肉痙攣、疼痛，進而影響脊椎的正常功能，引發(fā)后背脊椎骨疼。

4. 外傷：后背受到外力撞擊、摔倒等，可能導致脊椎骨折、脫位或軟組織損傷，引起疼痛。這種疼痛通常比較劇烈，且可能伴有局部腫脹、淤血等癥狀。

5. 炎癥：脊椎部位的炎癥，如強直性脊柱炎、脊柱結核等，也會導致后背脊椎骨疼。強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關節(jié)，導致關節(jié)疼痛、僵硬；脊柱結核則是由結核菌感染引起，會破壞脊椎骨質，引起疼痛和功能障礙。

后背脊椎骨疼的原因較為復雜，心理壓力只是其中之一。當出現后背脊椎骨疼時，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括藥物治療，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥可緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑使用；物理治療，如按摩、針灸、理療等；嚴重時可能需要手術治療。