因?yàn)檎嫘膼圻^，失戀才會痛苦；因?yàn)橥纯啵鸥屓藗儜涯钇饝賽壑械拿篮?，于是為了那些曾?jīng)的美好，失戀的人總是習(xí)慣性的欺騙自己，并且在痛苦中尋找另一種看上去很快樂、很解脫但實(shí)際上卻更深的痛苦。下面就讓非文來解析下女人失戀后常做的十件事吧，也許，男人說不定也正是這樣尋求解脫呢？當(dāng)然，里面有一些非文的建議，如果覺得合適的話，希望大家能夠好好的采納，重新快樂起來。

第一種暴飲暴食

因?yàn)槭賻淼男撵`創(chuàng)傷，有很多女人采取了一種類似于自殘的方式從身體上摧殘自己，那就是毫無顧忌的暴飲暴食，冷熱酸甜拿來就吃，甚至對于那些把減肥當(dāng)做奮斗目標(biāo)的也是敞開腸胃，也通過大肆進(jìn)食來暫時忘記痛苦，只不過，這種看上去很犒勞腸胃的方法其實(shí)不僅對身體是一種傷害，而且還會讓自己記起曾經(jīng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，所以，看上去很釋然的生活，實(shí)際上是一種內(nèi)在的折磨。

第二種借酒澆愁

何以解憂，唯有杜康。在酒精的麻醉中，容易讓自己的意識暫時的短路，而這是很多失戀的人常做的一件事。但是，如果自斟自飲的話，會在自我舔舐傷口的同時加強(qiáng)自己的寂寞感，讓自己悵然若失。建議和幾個能倒口水的狐朋狗友痛飲，這樣可讓自己敞開心懷的大醉一場，也能讓自己借著酒勁傾倒下自己的情感垃圾。

第三種借人忘人

這是女人失戀后最不應(yīng)該做的傻事。雖然說忘掉一個人的最好方法就是立馬愛上另外一個人，但是這樣出現(xiàn)的結(jié)果是可能是自己還不明白自己的感覺，只是為了給自己一個短暫的出口而做的沖動的抉擇。實(shí)際上，這樣的戀愛結(jié)局多半是很短暫的，而且有時候很可能遇人不淑，所以說得不償失。當(dāng)然了，這對另外一個人來說，也是不公平的，因?yàn)槟阈睦锏目臻g只有那么大，你還在裝著另一個男人的時候，又有多少空間是裝著你接受的另外一個男人呢？

第四種放肆大哭

哭是女人比較于男人最得體的權(quán)利，可以在人前哭，也可以人后哭，大多數(shù)人都不會怎么另眼相看，但是假若一個男人在人前哭哭啼啼的話，很容易被人鄙視。所以，很多女人在失戀后充分運(yùn)用了這項(xiàng)權(quán)利，她們希望自己能夠通過痛苦來釋放自己的憂愁和創(chuàng)傷，這無可非議，不過非文建議最好不要動不動就在人前哭，那很容易被叫做矯情的。事實(shí)上，從科學(xué)的角度來說，能夠哭、會哭也是大多數(shù)女人比男人長壽的一個原因，要知道，男人的很多痛苦都是哭不出來的。

第五種瘋狂工作

很多女人認(rèn)為瘋狂工作會讓自己的大腦意識停止某方面的運(yùn)轉(zhuǎn)，對失戀的痛苦暫時性的麻醉，當(dāng)然，這確實(shí)不失為一種奮發(fā)圖強(qiáng)的好方式，尤其是在自己之前曾經(jīng)因?yàn)閻矍榛膹U的一些事情或者一直想做卻沒做的事情，是可以達(dá)到事半功倍的效果，但是，這也容易讓自己走入另外一種極端，就是再也不相信愛情，甚至是拒絕愛情，從而錯過了很多好姻緣。

第六種人前強(qiáng)顏歡笑人后以淚洗面

這是很多要強(qiáng)的女人所采取的一種方式，她們看上去和失戀前沒有什么一樣，甚至比之前還開心，但是，誰又知道，隱藏在她們快樂外表下的其實(shí)是一種更深的傷痛，而這種傷痛顯然是在單純?nèi)撕笠詼I洗面不能夠救贖的，于是，很可能出現(xiàn)的情況是，她們會在長時間的一種偽裝堅強(qiáng)后，瞬間垮掉。

第七種旅行

其實(shí)，旅行是一種很好的失戀解脫方式，但是很多人卻選擇了一種故地重游的方式，比如之前的一些和戀人發(fā)生故事的地方，非文覺得這樣是不理智的，徒增傷悲和物是人非的感慨，要去就應(yīng)該去那些沒去過的地方，也可以去一些非常升華心靈的地方，比如大山，大海，萬馬平川，這樣很容易讓自己在環(huán)境中凈化自己的心靈，又環(huán)保又低碳，說不定還有不錯的邂逅呢。不過，非文建議不要太拘泥于旅行本身了，而要感受旅行的意義。

第八種休養(yǎng)生息

失戀后，會有很多種沖動，比如說萬念俱灰，比如想一個人遠(yuǎn)走高飛，比如想放掉手中所有的工作，好好的修養(yǎng)生意。非文建議，采取這種方式的女人最好不要過于沖動，先讓自己在做決定的時候冷靜的想想，最好是詢問下親密朋友或者家人的意見，獲得他們理性的支持和理解，然后自己可以全身心的放開所有負(fù)擔(dān)，但是事后，還要能找回激情的自己。

第九種復(fù)仇

可能會有一些女人因?yàn)槭賻肀姸嘈睦锲胶?，會想到一種極端的方式去報復(fù)給自己傷害的那個人，但是，這又何必呢。畢竟是自己愛過的一個人，如果這么對他，那只能說你沒有真心愛過。還有那些犧牲自己某方面的東西去達(dá)到復(fù)仇目的的更是不可取，這樣注定是兩敗俱傷，誰也不會快樂。

第十種死性不改

因?yàn)橄嘈胚€有奇跡，因?yàn)橄嘈磐ㄟ^自己努力可以讓愛情重新回來，但是愛情畢竟不是游戲，重新來過，只不過是舊傷未愈，新傷又添。非文建議不要再過多的關(guān)注那過去的那個人，就把他當(dāng)做是一個匆匆的過往就好，勿執(zhí)著于心，生活還得向前看，不是總向后望。

知道了女人失戀的十種情緒之后，身為她的朋友，你該如何安慰她呢？

當(dāng)愛情失去了方面，友情會為你照亮前程。朋友簡單、明了的話語能讓朋友得到心靈上的慰藉，下面來看下安慰失戀的朋友的經(jīng)典話語。

1、“塞翁失馬，焉知非?！?，失戀并不見得是一件壞事。失戀是上帝給你新的機(jī)會，讓你看清對方，看清自己，一段時間后，上帝還會告訴你你真正需要什么。

2、親愛的，生活就是如此，不斷有人離開和到來，敞開你的心扉，好好的愛護(hù)自己。別傷心別氣餒，或許前方有你更心動的人在等著你呢，千萬別錯過了。

3、若人生不能經(jīng)歷失戀，那你怎么知道失戀的滋味呢？人生說長不長，說短不短，人生路上總是會有如此多的分叉口，當(dāng)你不曾跌倒，你又如何取體會腳下的大地原來并不是一往平坦呢？

4、失戀算個啥？人生不灑脫，何為人生。忘了那些不高興的事吧！努力讓自己走出來，你的世界不是只有他，要記住，還有我們。你還有更加重要的事情要去奮斗。

5、東西已經(jīng)丟了，就算它曾經(jīng)再珍貴，你也要好好的面對這個事實(shí)。從失敗中站起來，越戰(zhàn)越勇，你將會有更好的他，更好的明天。

6、親愛的，失戀其實(shí)沒什么大不了，我們都曾經(jīng)歷過。不能在一起當(dāng)然是要分開的，應(yīng)該為自己的決定感到驕傲。并為你的抉擇堅強(qiáng)的讓自己活得更美好。

7、失戀只不過是一生的一段小插曲，曲終人散再正常不過了。失戀是愛情道路上的一道風(fēng)景線，有了它，你之后的愛情就可以更加順利了。不要悶悶不樂了，我們看到你這樣也很難受。

8、不是你的終究不是你的，你可能還不曾擁有過，又何必去在意呢？無論你們當(dāng)初多么的相愛，當(dāng)你無法成為他心里的那個人的時候， 他的心便不會記得你。

9、人在情場飄，哪能不挨溫柔刀，忍點(diǎn)疼，拔出刀，上點(diǎn)金創(chuàng)藥，撒開倆小腿兒，咱照樣在情場上可勁飄！

10、失戀算個啥？舉杯澆愁愁更愁，抽刀斷水水更流，睡不著，咱數(shù)牛，心情不好，咱旅游，實(shí)在不行，咱去公園看看猴兒！