眾所周知，糖尿病的患者一般心理壓力比較大，對于疾病我們要積極的治療，我們要關(guān)注自己的身體，關(guān)注健康，而要想有效的控制病情，不僅要正確的使用藥物治療，還要注意對飲食和心理進(jìn)行調(diào)節(jié)，在糖尿病的發(fā)生、發(fā)展及復(fù)發(fā)中，情緒因素所起的作用是非常關(guān)鍵的。因?yàn)榫o張、激動(dòng)、壓抑、恐懼等不良情緒，會(huì)引起體內(nèi)某些應(yīng)激激素的大量分泌，如生長激素、去甲腎上腺素、胰高血糖素、腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素等等。這些激素升高會(huì)引起糖尿病病情反復(fù)，影響糖尿病患者的康復(fù)。美國杜克大學(xué)醫(yī)療中心研究者早就發(fā)現(xiàn)，緩解患者的精神壓力或調(diào)整患者的負(fù)面情緒，都可以在一定程度上起到藥物一樣的幫助緩解糖尿病癥狀的作用。因此，在糖尿病的治療中，心理治療和護(hù)理就顯得十分重要。

由于心理壓力會(huì)對糖尿病患者帶來一定的病情，因此病人和醫(yī)生都理應(yīng)予以高度重視。所以，我們應(yīng)該盡量避免糖尿病患者踏入誤區(qū)，那么糖尿病患者往往容易陷入以下心理誤區(qū)有哪些呢？

誤區(qū)之一：不以為然。

糖尿病早期患者一般都癥狀較輕甚至根本沒有癥狀，有的還可能反常地“紅光滿面”，給別人一種“體格健壯”的假象。還有的患者誤認(rèn)為血糖高些對身體健康并無大礙，故對疾病采取“不以為然”的態(tài)度。還有的患者甚至懷疑醫(yī)生診斷有誤，拒絕改變飲食習(xí)慣和積極主動(dòng)地配合醫(yī)生服藥治療。

誤區(qū)之二：恐懼焦慮。

由于糖尿病是一種難以徹底治愈的終身型疾患，而且隨著病情的發(fā)展還會(huì)出現(xiàn)種種并發(fā)癥，加上因缺乏相關(guān)知識或認(rèn)識的片面化，一些病人產(chǎn)生焦慮、恐懼的心理也在所難免。他們恐懼被截肢而成殘疾人，恐懼疾患帶來的難以想象的麻煩，更恐懼折壽和死亡。而其實(shí)，糖尿病并非不治之癥，其死亡率遠(yuǎn)比許多疾病都低得多。絕大多數(shù)病人的病情都可望得到有效控制，病人中的長壽者也比比皆是。

誤區(qū)之三：悲觀沮喪。糖尿病患者中多的是已進(jìn)入老年的退休者。他們原本夢想著在辛苦一輩子后好好享受生活，快樂地度過晚年。可現(xiàn)在卻不僅這不能吃那不能吃，而且?guī)缀跆焯斓梅幋蜥樕厢t(yī)院，同時(shí)還深深擔(dān)憂病情是否會(huì)加重。實(shí)際上絕大多數(shù)患者在被診斷出疾病后，都會(huì)悲觀沮喪上好一陣子，而且難以自拔。

誤區(qū)之四：抱怨內(nèi)疚。

有的患者在認(rèn)識到糖尿病與遺傳相關(guān)時(shí)，便抱怨父母乃至祖宗八代怎么偏偏把病“傳”給了自己。有的罹患有糖尿病的家長在得知子女也罹患上糖尿病后，深深的內(nèi)疚感便油然而生。

誤區(qū)之五：抗拒對立。

如果對患者的上述種種負(fù)面情緒聽之任之，時(shí)間一長便很可能發(fā)展至跟醫(yī)護(hù)人員和家人的情緒對立，甚至抗拒積極治療。此外還有一些患病時(shí)間較長、并發(fā)癥多且嚴(yán)重，而治療效果又不明顯的患者，很可能對用藥或治療失去了信心，最后自暴自棄地對醫(yī)務(wù)人員采取不理睬、不信任、不配合的“三不”態(tài)度。

誤區(qū)之六：掉以輕心。

有些患者在經(jīng)過一段時(shí)間治療之后，血糖成功地下降至正常水平，就自認(rèn)為病已治愈而自行停藥，并放松了對飲食的合理控制，也不注意勞逸結(jié)合，直到血糖急劇上升，病情變本加厲時(shí)才后悔莫及。值得一提的是，這樣的反反復(fù)復(fù)可能使得疾患更加難以治愈，甚至帶來致命危險(xiǎn)！

誤區(qū)之七：藥物萬能。

對糖尿病患者來說，藥物治療當(dāng)然是重要的，但過分依賴藥物甚至迷信藥物卻又是要不得的。要知道，糖尿病的發(fā)生是在一定的遺傳和環(huán)境背景下，由不良的生活習(xí)慣、精神心理等多種因素所致。因此，在服用藥物的同時(shí)如還能重視平衡飲食、控制體重、勞逸結(jié)合、調(diào)適心理、鍛煉身體、戒煙限酒等非藥物療法，療效將更為明顯。

誤區(qū)之八：矯枉過正。

有的患者為了更快地“降糖”，便過量、過頻用藥，或過度節(jié)食、過度運(yùn)動(dòng)，最后造成低血糖，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致昏厥。

面對這些誤區(qū)，我們又該怎樣來解決呢？

一、支持心理治療

該心理療法主要是來緩解糖尿病患者的不良情緒，可通過開導(dǎo)、安慰和解釋等方式，此種支持心理療法可以有效的幫助糖尿病患者消除一些消極情緒，有利于病情的穩(wěn)定。

二、行為療法

此種常用的糖尿病心理治療方法主要是對患者采取藥物治療和飲食控制進(jìn)行籌劃，讓糖尿病患者學(xué)會(huì)對血糖的自我檢測等，來更好的自我控制病情。

三、認(rèn)知療法

有很多患者缺乏對糖尿病知識的了解，可以讓糖尿病患者對糖尿病的基礎(chǔ)知識的了解來消除患者的一些不正確的觀念或者誤解，提高糖尿病患者對治療的信心。

通過以上的介紹，關(guān)于糖尿病的心理治療方法大家應(yīng)該有所明白，一般來說糖尿病的病程越長，患者就越會(huì)失去治療的信心，但可以通過以上這些心理療法來開導(dǎo)糖尿病患者，消除他們的悲觀情緒。