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咬指甲如何保健 糾正是關(guān)鍵

2014-05-20 22:02:51      家庭醫(yī)生在線

咬指甲如何保?。渴紫纫斐尚壕o張的一切因素是預(yù)防和治療的關(guān)鍵。父母對(duì)患兒以鼓勵(lì)為主耐心說服教育,調(diào)動(dòng)患兒克服不良習(xí)慣的積極性。多讓小兒參加娛樂活動(dòng),轉(zhuǎn)移其注意力。當(dāng)孩子出現(xiàn)咬指甲時(shí),家長(zhǎng)要分散孩子的注意力,講故事等。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常修剪指甲。用苦味或辣味劑涂搽指甲等強(qiáng)制方法效果差。頻繁出現(xiàn)可到醫(yī)院進(jìn)行矯正,行為矯治療法如強(qiáng)化濟(jì)、消退法、厭惡法等常能收到良好的效果。一般由醫(yī)生根據(jù)患兒具體情況設(shè)計(jì)出行為治療方案,由家長(zhǎng)協(xié)助實(shí)施,同時(shí)給予支持性心理療法。行為療法的效果取決于醫(yī)生、家長(zhǎng)和患兒三方面的密切配合,并要持之以恒。

糾正孩子咬指甲的方法

1、一般療法

家長(zhǎng)首先應(yīng)認(rèn)識(shí)到這是一種病癥,單純地采取打罵或懲罰非但無益,反而會(huì)使病情加重。其次,要積極尋找引起緊張和憂慮的因素,并及時(shí)改善兒童的生活環(huán)境,培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。此外,應(yīng)給孩子定期修剪指甲,防止指甲感染和表皮損傷。

2、心理療法

主要采用行為限制和正面引導(dǎo)。所謂行為限制,即當(dāng)幼兒咬指甲時(shí),父母應(yīng)耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開,并用微笑、點(diǎn)頭或夸獎(jiǎng)的口吻表示贊允,通過一件有意義的事或玩具,以分散孩子的注意力。正面引導(dǎo),則是對(duì)合作的年長(zhǎng)兒講清道理,使其意識(shí)到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性,只要通過自己的努力是完全可以糾正的。同時(shí)鼓勵(lì)患兒多參加集體活動(dòng)和戶外鍛煉,發(fā)揮自己的潛能,促進(jìn)身心健康發(fā)育。

咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見效的,矯治過程需要較長(zhǎng)的時(shí)間,故家長(zhǎng)不但自己要有信心,而且還要增強(qiáng)患兒的信心。采取父母監(jiān)督和孩子自我監(jiān)督相結(jié)合的方法,只要堅(jiān)持一段時(shí)間,就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。

(責(zé)任編輯:梁綺賢 )

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