人作為社會活動的單獨個體，需要在群體生活中獲得良好的情感體驗。善于交際的人，一般擁有良好的人際關(guān)系，往往可以使很多事情事半功倍。當你為自己的人際關(guān)系煩惱時，你可以用以下癥狀為自己把把脈，找到了問題的更遠才可以對癥下藥。

人際交往通常會出現(xiàn)8個心理

一、自卑心理

有些人容易產(chǎn)生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見。這種心理如不克服，會磨損人的獨特個性，不利于人際關(guān)系的發(fā)展。

二、怯懦心理

主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言詞的人，由于怯懦，在人際交往中即使自己認為正確的事，經(jīng)過深思熟慮之后，卻不敢表達出來。這種心理別人也能觀察出來，結(jié)果對自己產(chǎn)生看法，不愿成為好朋友。

三、猜疑心理

有些人在社交中或是托朋友辦事，往往愛用不信任的目光審視對方，無端猜疑，捕風捉影，說三道四，如有些人托朋友辦事，卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什么。結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。

四、逆反心理

有些人總愛與別人抬杠，以說明自己標新立異，對任何一件事情，不管是非曲直，你說好，我就認為壞；你說對，我就說它錯，使別人對自己產(chǎn)生反感。

五、作戲心理

有的人把交朋友當作逢場作戲，朝秦暮楚，見異思遷，處處應付，愛吹牛，愛說漂亮話，與某人見過一面，就會說與某人交往有多深。這種人際交往只是做表面文章，因而沒有感情深厚的朋友。

六、貪財心理

有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往，而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利，沾光別人的不良心理，會使自己的人格受到損害。

七、冷漠心理

有些人對各種事情只要與己無關(guān)，就冷漠看待，不聞不問，或者錯誤地認為言語尖刻、態(tài)度孤傲、高視闊步，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。

八、 干涉心理

心理學研究發(fā)現(xiàn)，人人需要一個不受侵犯的生活空間；同樣，人人也需要有一個自我的心理空間。再親密的朋友，也有個人的內(nèi)心隱秘，有一個不愿向他人坦露的內(nèi)心世界。

有的人在相處中，偏偏喜歡詢問、打聽，傳播他人的私事，這種人熱衷于探聽別人的情況，并不一定有什么實際目的，僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。

人際交往這幾句話最好別說

1、“我不在乎”

當你說這句話時，別人接收到的是“一邊兒去，我有更重要的事做?！?/p>

你應該和他們說明你很愿意傾聽，但是現(xiàn)在不是很合適。每個人都很重要，不在乎他們就如同否定他們的存在：如果別人對你重要，你對他們一樣重要。

2、“你錯了”

當你這樣說時，別人接收到的是“你個蠢蛋，真是無知，一點兒用沒有。”

嘗試用更委婉的句子：“我原來真沒有想過……”，“我的理解是……”

通過問問題來確定你和別人看法一致。

3、“你不行”

當你這樣說時，別人接收到的是“不管你怎么努力，你就是不行。干嘛還要費力去做呢？”

你為什么就認定別人一定失敗呢？我理解你不想你的朋友意氣用事，你不想他們到頭來傷害自己，但是我想問你：你怎么就知道什么對別人就是好的呢？如果失敗就是通往成功的必經(jīng)之路呢？

鼓勵那些選擇更具挑戰(zhàn)性的道路的人。

“好的判斷來自經(jīng)驗，但經(jīng)驗卻來自過往錯誤的判斷?！?/p>

——威爾·羅杰斯

4、“那很簡單”

當你這樣說時，別人接收到的是“對于大多數(shù)來說這個都很簡單，如果你不會做，那你就是傻瓜?！?/p>

難度等級對每一個人都是不同的，每個人也都有各自的長處。如果你告訴別人他的工作簡單，那你就在輕視他們對社會的貢獻，你也在告訴他們不配獲取現(xiàn)在的報酬。

如果別人有困難而又尋求幫助，他們一定是信任你才暴露自己的短處。不要不留情面說“那很簡單”。

承認別人遇到的挑戰(zhàn)，珍視他們克服的決心。

5、“早跟你說了”

當你這樣說時，別人接收到的是“你沒聽我的，現(xiàn)在這樣都是你的錯，我比你能干多了?！?/p>

這句話是常見的不該說的話。

不要做事后諸葛亮，尤其當別人正需要你的幫助時。不要著眼于孰是孰非。如果有一場比賽的話，那么計較的人一定是敗者。

幫助別人，不要附加侮辱和傷害。

6、“我已經(jīng)告訴你了”

當你這樣說時，別人接收到的是“你不聽我的，你非讓我重復，真是煩人又愚蠢?！?/p>

這是一個隱晦的話題終結(jié)者。如果有人問你問題而你說你已經(jīng)回答過了，那么你就扼殺了他們想要學習的積極性，更別說對你所說的有任何興趣了。

換一種方式來表述。

“首先告訴他們你打算說什么，然后告訴他們你要說的，最后告訴他們你說了些什么。”

——亞里士多德