有很多人在戀愛中非常依賴對方，覺得對方就是自己的一切，而且像個孩子一樣離不開對方。這其實是一種對父母依賴的投射，我們雖然到了成家的年齡，內(nèi)心依然過著孩子的世界。我們會把自己在小的時候獲得過的，或者一直渴望有的，一股腦全投放在對方這個伴侶身上。但是在一個熱戀期過了之后，這種過于親密的關(guān)系就成為了詬病的關(guān)鍵點。我們越來越嫌棄伴侶的依賴，在最美好時的欣賞，在后來卻成了最大的缺點。那么應(yīng)該怎么樣在愛情中保持獨立呢？

1、擁有獨立的社交圈

不讓你的生活圍繞著他轉(zhuǎn)，首先要確保你有自己的社交圈。和那些親密的朋友隨時保持聯(lián)絡(luò)，而不是為了愛情和家庭置其于不顧，你們在聚會談天時的話題，也可以當(dāng)做有趣的故事來和他來分享。

2、要有自己的興趣愛好

永遠都不要讓你的男友覺得你沒他在身邊就不知道做什么好了，獨立的人就是隨時讓他覺得你有很多自己的事情要做。因此你可以培養(yǎng)一種愛好，或是一項技藝。樂器，畫畫，舞蹈等等這些都是可以去參加的，讓他覺得你很難約，就會更加珍惜你了。

3、要在戀愛中保持主見

在交往中，注意絕不能允許自己成為別人的負擔(dān)。無論發(fā)生什么事情，自己不要袖手旁觀，對于一切要有主見并采取適當(dāng)?shù)拇胧?。如果你覺得自己在別人的眼中，并沒有足夠高的地位，或是周圍的人不那么尊重你，你就應(yīng)該有所行動，用自己的行動來改變周圍人對你的看法。

4、要能照顧好自己

要有照顧好自己的能力。一個人不一定非要十分地富有，但起碼的是要有照料好自己的能力，并能一直維持下去。如果你不能照顧好自己，誰都不會尊重你。別人不能只在你餓的時候為你做飯，在你需要時伺候你。如果你能照顧好自己，別人給你的一切就是額外的，是他經(jīng)過自己的選擇，心甘情愿送給你的禮物，你根本不需要他。你可以選擇拒絕，或是接受。

5、要有正確的戀愛觀

真正的愛情在本質(zhì)上是兩個獨立、成熟的個體的相互滋養(yǎng)，令對方成長，令彼此的心智更加成熟。真正的愛是指，既有愛的意愿，又付出了愛的行動。他們感受到了相互的吸引，但并不會為了取悅對方和片刻的歡愉而喪失和損害自己的獨立性；他們都堅定的走在屬于自己的道路上，不會要求對方必須和自己一路同行，他們至多只會在各自的道路偶有交叉的時候給予對方鼓勵和默契的相視一笑；他們并不一定非要在一起，即便他們在一起生活，那也只是他們選擇了在一起生活而已。

正確的戀愛觀就是，不會束縛對方，要求對方必須給出山盟海誓，相守一生的諾言，因為他們知道諾言只是用來欺騙心理幼稚的人，和不成熟的人用來自欺、自慰的借口。他們能夠正視自己的責(zé)任，能主動的為戀愛關(guān)系負責(zé)。他們會用心去經(jīng)營自己的愛情，能夠真正的關(guān)心對方，能夠為戀愛中的問題和矛盾去尋找解決的方法。

但是大多數(shù)人所謂的愛情，在本質(zhì)上只不過是因為其心智的不成熟和缺乏安全感，而迫切的需要從戀人那里得到安全感，得到心理上的保護。他們口口聲聲說著自己有多么的愛對方，卻很少付出實際的行動。他們自以為為對方付出了很多，卻把對方的付出看作是理所當(dāng)然。他們只會做一些“天冷了多穿衣服”“感冒了多喝熱水”之類看似誠意滿滿實則毫無意義的小事，他們在潛意識里就根本沒有“給對方買藥”，“送對方手套”的這種實際付出的概念。

他們只會可憐巴巴的把自己放在受害者與乞討者的角度，只會空虛的幻想著對方能給自己更多的關(guān)注和愛，一旦對方?jīng)]有滿足或忽視了他，他就會覺得無比的受傷，甚至?xí)谛牡讓偃水a(chǎn)生憎恨。他們不愿意承擔(dān)自己的責(zé)任，他們從不敢主動表達自己的需求。他們從來不知道自己需要為戀愛關(guān)系負責(zé)，愛情中出了問題，他們不會主動的去解決，他們也很少會主動做一些能增進感情的事。通常他們自己的生活也是一團糟，沒有自己的人生目標，不知道自己真正想要的是什么，不知道自己所過的每一天意義何在。他們茍且在自己不喜歡的工作，令自己討厭的環(huán)境里卻不愿意改變，他們總是得過且過，渾渾噩噩的混過每一天。因為在生活中找不到能帶給他意義感的事，所以一旦他僥幸得到了一份愛情，就會覺得無比的幸運，就會無比的投入，把全部的重心和注意力都放到了愛情上，每時每刻都在想著對方，每分每秒都想和對方發(fā)生聯(lián)結(jié)。

因此，現(xiàn)在你必須承認一個事實，其實有一些“所謂的”戀愛并不是真正的戀愛。你過去一些戀愛經(jīng)經(jīng)歷在本質(zhì)上只是因為缺乏安全感和內(nèi)心的空虛、以及抱著對愛情的錯誤幻想而知識和另一個人“在一起”了一段時間而已。