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初入職場(chǎng)有6個(gè)職場(chǎng)禮儀 職場(chǎng)勿犯六條禁忌更易升職

2016-01-27 09:10:27      家庭醫(yī)生在線(xiàn)

許多職場(chǎng)新人可能會(huì)苦于無(wú)法快速的融入職場(chǎng)生活,但是其實(shí)只要掌握好幾種相關(guān)的職場(chǎng)禮儀就行了。下面為大家介紹職場(chǎng)新人不可不看的禮儀,供大家了解。

初入職場(chǎng)有6個(gè)職場(chǎng)禮儀

坐姿

入坐要輕而穩(wěn),女士著裙裝要先輕攏裙擺,而后入坐。雙肩平正放松,兩臂自然彎曲放在膝上,也可放在椅子或沙發(fā)扶手上。雙膝自然并攏,雙腿正放或側(cè)放。至少坐滿(mǎn)椅子的2/3,脊背輕靠椅背。

站姿

聯(lián)系現(xiàn)代職場(chǎng)的世界,倒也不必站的那么嚴(yán)肅!男士則主要體現(xiàn)出陽(yáng)剛之美,抬頭挺胸,雙腳大約與肩膀同寬站立,重心自然落于腳中間,肩膀放松。女士則體現(xiàn)出柔和和輕盈,丁字步站立。

交談

談話(huà)時(shí),要面對(duì)對(duì)方,保持一定的距離。盡量保持身體的挺直,不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開(kāi)的距離過(guò)大、交叉,都是不雅觀(guān)和失禮的行為。手中也不要玩弄物品,那樣顯的心不在焉,是不禮貌的行為。

手勢(shì)禮儀

手勢(shì)禮儀的基本要求是自然優(yōu)雅,規(guī)范適度,不要給人留下“指手畫(huà)腳”的印象。手勢(shì)是人際交往時(shí)不可缺少的動(dòng)作,是最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語(yǔ)言”。它可以加重語(yǔ)氣,增強(qiáng)感染力。手勢(shì)能輔助表情達(dá)意,又可以展示個(gè)性風(fēng)度,在“體語(yǔ)”大本營(yíng)中,它是一個(gè)引人注目的“角色”。

行走

靠道路的右側(cè)行走,遇到同事、主管要主動(dòng)問(wèn)好。在行走的過(guò)程中,應(yīng)避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時(shí),應(yīng)尊者、女士先行。多人行走時(shí),注意不要因并排行走而占據(jù)路面。

遞接物品

遞接物品是日常生活工作中的常見(jiàn)的舉止動(dòng)作,但這一小小的動(dòng)作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重。而如果在特定場(chǎng)合下或東西太小不必用雙手時(shí),一般要求用右手遞接物品。

職場(chǎng)勿犯六條禁忌更易升職

一、過(guò)于情緒化

美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示,在女老板手下工作的職員更容易感到焦慮不安,因?yàn)樗齻內(nèi)菀讓€(gè)人情緒帶入工作,令員工無(wú)所適從。 “我并不知道她失戀了,否則就不會(huì)把那么重要的工作交給她?!蓖词в唵蔚腄AVIE對(duì)于女下屬的情緒化無(wú)可奈何,他認(rèn)為女人更加重視生活,因此生活中的不快對(duì)女人影響更大?!袄茁值苌探缗灾行摹痹谡{(diào)查61家歐洲公司后得出結(jié)論,87%的企業(yè)經(jīng)營(yíng)者表示會(huì)因?yàn)閾?dān)心女員工無(wú)法控制自己的情緒,而不敢對(duì)她們委以重任。

升職箴言:永遠(yuǎn)不要將“情緒”作為犯錯(cuò)的借口。

二、迷戀窩里斗

“女員工好麻煩,你跟這個(gè)說(shuō)多一句話(huà),那一個(gè)就馬上鬧脾氣?!弊C券公司經(jīng)理LION如此感嘆,他的下屬中,女性職員占54%。女人細(xì)心敏感,過(guò)于在意上司或同事對(duì)自己的看法,因此容易陷于人事糾紛。倫敦商學(xué)院的一項(xiàng)調(diào)查顯示,那些業(yè)績(jī)中上、升職欲望強(qiáng)烈的女職員很難跟同事搞好關(guān)系,因?yàn)樗齻兛倱?dān)心他人搶自己的職位,這樣做的結(jié)果往往是好職位永遠(yuǎn)與她無(wú)緣。

升職箴言:職場(chǎng)斗爭(zhēng)的結(jié)果往往是兩敗俱傷,回避斗爭(zhēng)就是回避風(fēng)險(xiǎn)。

三、思維影響能力

哈佛商學(xué)院曾經(jīng)做過(guò)這樣的測(cè)試,男性與女性劃分為兩個(gè)組,被吩咐去街頭便利店調(diào)查熱狗的價(jià)格。男性那一組中,90%的調(diào)查者在弄清了熱狗的價(jià)格后,還注意到那家店里出售三明治、蛋糕及全麥面包,并且記住了價(jià)格,而女性這一組中,所有人都只記住了熱狗的價(jià)格。“按照領(lǐng)導(dǎo)的指令工作”并沒(méi)有錯(cuò),然而,如果想升職,不僅要能夠執(zhí)行指令,還要明白上司下一步想做什么,提前做出充分準(zhǔn)備。

升職箴言:得失上,永遠(yuǎn)比別人想得少一點(diǎn);工作中,永遠(yuǎn)比別人想得多一點(diǎn)。

四、木訥肅然

有些女職員在職場(chǎng)中跟不認(rèn)識(shí)的人無(wú)話(huà)可說(shuō),一臉木木的表情,像個(gè)雕塑一樣。這容易給對(duì)方不禮貌的印象,也會(huì)讓人覺(jué)得社交能力欠缺。

升職箴言:面對(duì)初相識(shí)的陌生人,可以交談幾句無(wú)關(guān)緊要的話(huà)開(kāi)始,切忌坐著閉口不語(yǔ),一臉肅穆表情。

五、在眾目睽睽之下涂脂抹粉

女職員常常需要補(bǔ)妝,但是有些人就是不會(huì)看場(chǎng)合。殊不知這樣給人留下了重視外貌多過(guò)于工作的印象。領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)覺(jué)得此人工作能力不強(qiáng)。

升職箴言:如果需要補(bǔ)妝,必須到洗手間或附近的化妝間去。

六、不要忸怩忐忑

女人是很敏感的,特別是容易害羞的、內(nèi)向的女性。如果在職場(chǎng)中發(fā)現(xiàn)有人一直在注視著自己,這部分女性通常會(huì)有點(diǎn)不舒服,甚至是忐忑。

升職箴言:假如發(fā)覺(jué)有人在注視你——特別是男士,要表現(xiàn)得從容鎮(zhèn)靜。若對(duì)方曾與你有過(guò)一面之緣,可以自然地打個(gè)招呼。若對(duì)方與你素未謀面,不必忸怩忐忑或怒視對(duì)方,可以巧妙地離開(kāi)他的視線(xiàn)范圍。

(責(zé)任編輯:張嘉琳 )

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