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戀人的情感關(guān)系如何維持 6招讓你甜蜜到白頭

2016-06-30 09:12:15      家庭醫(yī)生在線

戀人之間的相處應(yīng)該是相互信任、相互坦誠的,而不應(yīng)該用很多事情來考驗(yàn)對(duì)方的忠誠,到最后只會(huì)破壞了兩人之間的美好關(guān)系。

在男女親密關(guān)系中,經(jīng)常出現(xiàn)一方對(duì)另一方實(shí)施“考驗(yàn)”。例如,“我故意不給她發(fā)短信打電話,她會(huì)發(fā)短信打電話給我嗎?”“如果他看見我和其他男人在一起,會(huì)有什么反應(yīng)呢?”“如果讓他知道我過去不光彩的事情,他還會(huì)愛我嗎?”“如果我讓她為我做一些她不喜歡做的事情,她會(huì)答應(yīng)嗎?”

邁克爾抱怨自己過生日的時(shí)候,女友海姿沒有準(zhǔn)備生日蛋糕,也沒有贈(zèng)送禮物,甚至連一句“生日快樂”也沒有說。他于是認(rèn)為,海姿不在乎他了,但其實(shí)他不是很清楚海姿究竟知不知道他的生日。由于他沒有把自己的失望和她進(jìn)行交流,結(jié)果兩人從此形成隔閡,最后分手了。邁克爾后來才發(fā)現(xiàn),原來當(dāng)時(shí)海姿家里出了事,她正忙著回老家看望患了重病的親人。

戀人的“心靈感應(yīng)”不可靠

美國臨床心理學(xué)家格瑞·海斯勒稱,考驗(yàn)戀人是一種心理需要,往往是在兩人關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí)涌上心頭。當(dāng)你內(nèi)心感到不安全,害怕被對(duì)方拒絕或者拋棄,例如害怕自己變老變丑、身材走樣、不再性感的時(shí)候,對(duì)方就不愛我們了。這時(shí),我們可以向戀人承認(rèn)這些顧慮,明確提出希望得到對(duì)方的保證。

如果你認(rèn)為戀人如果在乎你,就會(huì)做這做那,考驗(yàn)就開始了。你的潛臺(tái)詞是:“如果你愛我,你就會(huì)……”這意味著對(duì)方要做一系列事情,要單方面為你付出和改變,例如看看對(duì)方能否記住自己的生日,會(huì)不會(huì)有所表示。人們都喜歡按照自己的原則行事,但自己的一套卻不一定符合戀人的原則。實(shí)際上,戀愛雙方的做人原則可以相去甚遠(yuǎn)。

而且,很多人認(rèn)為戀人之間的心靈感應(yīng)是理所當(dāng)然的,對(duì)方如果是真心的話,就會(huì)本能地知道你的需要。結(jié)果,你不愿意向戀人解釋你想要的。很不幸,沒有被清楚地告知,對(duì)方很多時(shí)候真的就無法得知。很多情侶感情直到關(guān)系破裂,也不知道對(duì)方原來一直在考驗(yàn)自己。

當(dāng)你得不到希望的結(jié)果,發(fā)現(xiàn)戀人經(jīng)受不住你的考驗(yàn),你內(nèi)心的不安全感就進(jìn)一步惡化,于是越來越怨恨對(duì)方。對(duì)方其實(shí)也很惱火,因?yàn)樗麄兏械綗o論自己做什么,都不能令你滿意,深深陷入無助和困惑之中。這樣的關(guān)系,離分手就不遠(yuǎn)了。

現(xiàn)代人常見的幾個(gè)婚戀心理

攀比心理:在與同性朋友交流的時(shí)候發(fā)覺自己是個(gè)性經(jīng)歷很少的人,雖然他的道德感支持他的行為,但是,男性朋友之間的攀比與玩笑式的嘲弄也在沖擊著他的心理防線。所以,朋友的勸說在這種心理背景之下就開始起作用,令他開始有了婚前找個(gè)女人的念頭。

逆反心理:逆反心理是婚前恐懼癥的癥狀表現(xiàn)之一。婚姻對(duì)于夫妻雙方而言是一個(gè)約定,也有約束成分,通常情況下,男人既渴望穩(wěn)定的婚姻生活,同時(shí)也對(duì)這種約束心存擔(dān)憂,與女人相比,男性心底更渴望自由,雖然他不一定要具體做什么,但當(dāng)這種自由受到威脅時(shí),逆反心理就會(huì)起作用,這也是有了婚前尋找其他女人想法的潛在心理因素之一。

恐懼心理:談婚論嫁到了婚前最后一個(gè)階段時(shí),或許是最值得書寫的一個(gè)時(shí)段,它比婚禮舉行的那一刻來得細(xì)膩復(fù)雜,有太多對(duì)未知的憧憬,有太多對(duì)過往的釋懷??墒牵o張、焦慮、恐懼情緒卻在此時(shí)常常困擾著新人,心理素質(zhì)不好的新人在有了某些不良軀體反應(yīng)后往往還會(huì)產(chǎn)生逃婚的念頭。心理專家稱,新人會(huì)出現(xiàn)這種恐懼反應(yīng),其實(shí)是婚前恐懼癥的癥狀表現(xiàn)。

情感上:在情感上對(duì)婚姻的恐懼,和對(duì)另一半的不確定感。會(huì)導(dǎo)致有婚前恐懼癥的人逃避自己的情感。逃避婚姻和另一半帶來的恐懼感,憂慮感。具體可能會(huì)表現(xiàn)為對(duì)另一半不理不睬,或者容易被激怒而相互爭(zhēng)吵。

生活上:同樣是對(duì)未來生活的不確定性和恐懼感,會(huì)在生活上變現(xiàn)出煩躁,壓抑,緊張。會(huì)為了生活中的瑣碎小事而斤斤計(jì)較?;蛘咛颖苌钪斜仨氁ネ瓿傻囊恍┦虑椤?/p>

工作上:因?yàn)閾?dān)心恐懼與擔(dān)憂勢(shì)必會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生影響,可能表現(xiàn)會(huì)上班無精打采,成天在想象著婚后可能發(fā)生的一切而忽略了工作本身。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致工作很難進(jìn)行下去。

婚前恐懼癥就是這樣,給你的工作生活情感造成必要的影響。有的時(shí)候可能是因?yàn)樘o張了,亂想的太多了,心中就開始打起了仗,如果我們多一份理解,多一份信任,把不確定的變成確定的,那么就不會(huì)存在著什么婚前恐懼癥了,婚禮本來是一件很美好很浪漫的事情,放下心中的恐懼,迎接幸福的生活。

(責(zé)任編輯:梁綺賢 )

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