如今，人們的生活壓力不斷增大，情緒上的“感冒”癥狀是非常常見的。于是，焦慮癥、抑郁癥等精神疾病不再陌生，它們悄悄打亂我們的正常生活，讓人們備受心理上的痛苦和折磨。那么焦慮癥與抑郁癥有什么區(qū)別呢？應該如何辨別焦慮癥和抑郁癥呢？下面一起來看看吧。

癥狀有主次

抑郁癥常伴有焦慮癥狀，但抑郁癥以抑郁為主，焦慮往往只是抑郁癥患者表現(xiàn)出來的一種情緒反映，同時還伴有其他情緒反映，如強迫、疑病、恐懼等。臨床中可用癥狀量表進行測試，分清癥狀的主次。

兩者的發(fā)病性質(zhì)差異

焦慮癥是持續(xù)的表現(xiàn)出與實際情況不符的焦慮 情緒，或者是焦慮持續(xù)的時間過長，成為病理性的焦慮癥狀，是一種典型的情 緒障礙，而抑郁癥是顯著持久的心境低落狀況，是一種常見的心境障礙。

治療難度不一樣

焦慮癥的治療一般都能取到很好的治療效果，并且 預后也能恢復得很好。但是抑郁癥患者預后經(jīng)常會出現(xiàn)反復發(fā)作的癥狀，維持治療的時間也比較長。

自殺念頭

焦慮癥患者沒有自殺念頭，盡管害怕，但是還不是以死來逃避；而抑郁癥患者往往有自殺念頭甚至自殺行為。

軀體癥狀反映不同

焦慮癥與抑郁癥患者的軀體癥狀反映不同。焦慮癥的軀體反映主要與植物神經(jīng)相聯(lián)系，比如呼吸、心跳、出汗等等；而抑郁癥患者的軀體癥狀帶有一定的穩(wěn)固性，比如“梅核氣”、兩脅疼痛、周身沉重等等。

心煩意亂、驚恐緊張

焦慮癥患者常處于心煩意亂、驚恐緊張，怕有禍事降臨的恐慌預感之中，并伴有頭暈、多汗、潮熱、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等癥狀。焦慮和恐懼不同，焦慮所感到的威脅和危險都是不現(xiàn)實或不十分明確的。

其實，焦慮癥經(jīng)常與焦慮抑郁癥合并存在，臨床統(tǒng)計，80%以上焦慮抑郁癥患者有焦慮癥狀。在臨床診斷中，有一個“焦慮抑郁癥優(yōu)先診斷”的原則，即既有焦慮抑郁癥癥狀又有焦慮癥狀時，不論其焦慮癥狀多重，都應當診斷為焦慮抑郁癥。診斷之后，然后再進行有效治療。