初相識的戀人總是充滿激情與浪漫，恨不得天天夜夜待在一起，一刻都不愿分離，然而在結(jié)婚數(shù)年之后，生活似乎開始變得索然無味了。性生活不和諧、工作不順利、因做家務(wù)而產(chǎn)生的脾氣、重大事情上意見不合等都會讓夫妻之間的感情直線下降，遇到這種情況應(yīng)該怎么辦？下面教大家五招提升夫妻之間的感情濃度。

懂得傾聽伴侶心生，不要隨意的批評指責(zé)

夫妻雙方需要常常溝通，在溝通交談的時(shí)候，一方說話，一方就要懂得傾聽對方的心聲。很多人有耐心傾聽陌生人的說話，卻不耐心傾聽伴侶的說話，真的奇怪！

在傾聽的同時(shí)，記得不要隨意批評指責(zé)。即便伴侶錯了，也要委婉的指出來，更多的要給予鼓勵支持和肯定。

女人需讓自己變得更加性感

早上是林黛玉，夜晚是潘金蓮，這樣的女人是多少男人夢寐以求的呢？沒辦法，男人就是好色，盡管你們已經(jīng)是老夫老妻了，在他面前展示你的性感同樣可以吸引住他，讓他對你著迷。所以從現(xiàn)在開始，丟掉你的破舊睡衣，重拾你減肥的決心，穿上你的性感睡衣來“勾引”他吧，想要進(jìn)行婚姻修復(fù)，你們的生活就得變得有情趣一點(diǎn)。

偶爾約會

夫妻雖然住在一起，感情卻不一定好。離婚律師伊斯雷爾在其出版物中提到，家庭問題出現(xiàn)時(shí)，已婚夫妻傾向以消極態(tài)度面對。

如何拉近距離？如何讓婚姻生活更快樂？還記得結(jié)婚前約會的場景嗎？何不為彼此安排一個(gè)晚餐約會、如同蜜月的長假，或者一起參加學(xué)習(xí)課程或活動呢？

懂得共同創(chuàng)造儀式，在固定時(shí)間要做的事

坦率的說，情侶進(jìn)入婚姻之后，受到柴米油鹽醬醋茶的生活影響，夫妻關(guān)系必然會漸漸平淡，親密度也會降低。如果懂得共同創(chuàng)造一些“儀式”，在固定時(shí)間，只要有空就去做，卻會提升感情。

比如，每周末某個(gè)晚上，夫妻都會單獨(dú)約會，感受戀愛的滋味，或者每周看一場電影，在外面吃一次飯等等。

多說謝謝

夫妻彼此之間應(yīng)該經(jīng)常表示感謝，即使是小小的幫忙也是如此。專家建議，應(yīng)該向另一半表達(dá)此生相伴的謝意，而不光是針對對方所做的具體事情才說謝謝。