凱拉·奈特莉因?yàn)椤都永毡群１I》而聞名世界，今年32歲的她其實(shí)已經(jīng)在演藝圈摸爬滾打了20年！她小時(shí)候以童星的身份出道，因?yàn)榛盍εc自信深受合作過(guò)的導(dǎo)演好評(píng)。然而就是這么一位充滿著活力與自信的女演員，卻也有鮮為人知的困擾，她曾有誦讀困難癥，受社交恐懼所累，經(jīng)濟(jì)上亦有著強(qiáng)烈的不安全感。

社交恐懼癥到底是一種什么樣的疾病呢？

廣東省人民醫(yī)院心理精神科主任醫(yī)師謝永標(biāo)告訴家庭醫(yī)生在線編輯，社交恐懼癥核心癥狀是人際交往困難。

社交恐懼與社交恐懼癥不同，社交恐懼屬于單純的緊張、害怕，比方說(shuō)你不敢跟某個(gè)特別威嚴(yán)的領(lǐng)導(dǎo)打交道。但在必要的情況下，你也能硬著頭皮，克制心中的焦慮，跟他進(jìn)行交流，這就是社交恐懼。

而社交恐懼癥是無(wú)法控制的焦慮，患者明白這種焦慮是沒(méi)有必要的，可仍然會(huì)不由自主地害怕，并影響到正常的生活或工作。

謝永標(biāo)主任還說(shuō)到，輕度的社交恐懼癥表現(xiàn)為不敢上臺(tái)演講，只要他一站上臺(tái)就無(wú)法控制心中的恐懼，手心冒汗，渾身發(fā)抖，精神上感到非常痛苦，有的甚至倒在地上。而嚴(yán)重的社交恐懼癥患者甚至?xí)阍诩依锊辉敢獬鲩T(mén)，除了父母或一些親密的家人外，斷絕與外界的一切交流，造成與社會(huì)的隔離。

社交恐懼癥如何治療？

謝永標(biāo)主任表示隨著年齡的增長(zhǎng)，部分社交恐懼癥患者能夠通過(guò)自身緩解這種焦慮、恐懼的癥狀。不是不需要治療，只是我們生活、工作的環(huán)境就已經(jīng)是一個(gè)很好的治療場(chǎng)所。

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