情侶發(fā)生矛盾總是要以爭吵的方式來解決，可是這樣只會在今后的生活中陷入無止境的爭吵。如果情侶間真的吵架了該怎么辦呢？下面就來教你解決的方法。

首先換位思考

出了問題，站到對方立場上想如果是他該如何想，有矛盾了他沒說出來，猜猜他到底為什么生氣：是你哪兒不好讓他生氣還是因為別的事兒生氣而遷怒于你。

尋求溝通

當(dāng)自己的心情緩解后可以試著尋找對方進行溝通，情侶間是沒有深仇大恨的，不管是對方的錯還是自己的錯，過了就讓它過去了，自己主動永遠會占據(jù)著主導(dǎo)權(quán)。

為態(tài)度道歉

道歉并不是說“我錯了”或者“是我不對”這樣的話，原因有兩個：1、雖然認錯能夠迅速冷卻局面，但當(dāng)對方追問“到底錯在哪了”的時候，假如答不上來，反而讓對方覺得是敷衍，結(jié)果更加難以收拾；2、假如你明明認為自己沒錯，卻說自己錯了，然后答應(yīng)對方不再犯，可是下次卻要再犯時，就是累犯了，對你的失望更大，懲罰也更嚴重。假如主要罪責(zé)不在你，你不妨先就態(tài)度道歉。（錯在你，你更應(yīng)該就態(tài)度道歉。）

平息內(nèi)心的無名火

很多時候吵架或者冷戰(zhàn)可能是因為一些小事，甚至是生活中司空見慣的一些東西，對于男性來說面對這些小事都是不愿意去爭吵什么，作為女性此時也需要讓自己冷靜下來，不要表現(xiàn)那么霸道，冷靜的想想這個小事的由來，是否有著這爭吵甚至冷戰(zhàn)的必要。

顧左右而言他

認錯的方式有很多種，而轉(zhuǎn)移話題也不失為一種機智的做法。能夠意識到自己在剛剛的爭吵中犯錯了，那么及時的轉(zhuǎn)移話題吧，雖然顯得很心虛沒面子，但是為了避免更嚴重的爭吵這絕對的一個好辦法。

主動擁抱

沒有什么比在吵架時男士主動擁抱女友更能化解女友心中的情緒了，很多男士都會覺得自己沒有錯呀為什么要主動，但是作為男士就是應(yīng)該去主動做，這并不是丟臉的事情或者是認錯的行為，是挽救感情的不錯辦法。

發(fā)生矛盾時，只表達感覺，不要夾雜情緒

當(dāng)與伴侶發(fā)生不愉快事件，這點對矛盾是否激化很重要。當(dāng)你感覺不會摻雜有情緒時才與伴侶對話，永遠只出發(fā)于自己的感覺去說，對方不會對你生氣，因為你只是表達自己的感覺。你說你的感覺，這可能與對方無關(guān)，也可能與對方有關(guān)，但你就是感覺這樣了，可你沒有指著對方說這個錯那個錯了。