網(wǎng)絡(luò)上，經(jīng)?？梢钥吹侥衬趁餍请x婚的消息，此時很多網(wǎng)友都會高呼不相信愛情等等話語。確實在這個物欲橫流、低成本交友的社會，誘惑無處不在，真情顯得彌足珍貴，婚姻也不再像圍城那樣堅固，越來越多的婚姻以離婚收場，

不論是在電視上還是生活中，離婚大戲大多充斥著各種狗血，財產(chǎn)分割、孩子撫養(yǎng)權(quán)等等，很多曾經(jīng)相愛的人一瞬間變成仇人。但是其實在這個過程中，如果夫妻之間有孩子，對于孩子的傷害是最大的，即使和平離婚也一樣。一個不小心，很容易造成孩子心靈上的傷害，影響到孩子的心理健康，從而對孩子的生長造成傷害。那么在離婚過程中如何能避免孩子受傷呢？

廣東省人民醫(yī)院廣東省精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師賈福軍教授在此前接受家庭醫(yī)生在線的采訪時表示對離婚家庭的孩子而言，如果爸爸媽媽在離婚的過程中是伴隨著痛苦的爭吵、淚水、相互貶損和種種負(fù)面感受的，會被記錄到“父母”中，成為孩子經(jīng)驗記憶的一部分。在以后在某個瞬間，“婚姻很可怕”、“男人都不是好人”、“都是你的錯”、“被遺棄真的好可怕”，等等不好的記憶會被釋放出來，影響到孩子對于家庭以及婚姻的看法。而如果父母是經(jīng)過友好的協(xié)商、負(fù)責(zé)任地分開，那么當(dāng)孩子遇到挫折和困難時，依然可以感覺到爸爸媽媽仍然愛他，在遇到困難時，有父母支持，不會輕易退縮等等。所以如何讓孩子知道父母離婚的情況是非常重要的，那么離婚時該怎么告訴孩子，讓孩子不受到傷害呢？

一、告訴孩子父母離婚的原因，比如性格、感情方面等等，讓孩子了解到離婚不是因為孩子。即使是因為孩子的教育問題爭吵，也是因為雙方教育觀念不同，不是因為孩子表現(xiàn)好壞。否則，孩子會認(rèn)為自己是個壞孩子，做錯了事導(dǎo)致父母分開，會非常自責(zé)。

二、讓孩子清楚了解以后的安排，離婚后跟誰生活，何時可以見到另一方，長假和節(jié)假日怎么過，父母怎么分工等等。盡可能征求孩子的意見，十幾歲的孩子可以參與討論。主要讓孩子感覺到生活的可控性。

三、不要過多講述對方的過錯。如果當(dāng)著孩子的面極力批判他的父親或母親，孩子會想：“我有這么糟糕的父母，那我是個什么樣的人？我有什么樣的將來？”這是藏在潛意識中的自卑感，可能會伴隨孩子的一生。所以，跟孩子談?wù)摿硪环綍r，不要過多講述對方的過錯。強(qiáng)調(diào)作為父親、母親，他（她）是非常愛你的。