由于現(xiàn)代人們的生活壓力越來(lái)越大，更多的人已經(jīng)不是健康的人了，大多數(shù)人群都處于一種亞健康的狀態(tài)，而如果一個(gè)人過(guò)多的承受著心理上的壓力的話就可能患上各種心理疾病了。我們今天所說(shuō)的焦慮癥，則是現(xiàn)代人們?nèi)巳褐凶钊菀谆嫉囊环N疾病之一，但是往往很多人患了這種疾病都不自知，覺(jué)得自己只是一時(shí)心情不好罷了，但其實(shí)這個(gè)疾病如果長(zhǎng)期進(jìn)行的話可能會(huì)導(dǎo)致器質(zhì)性的病變，所以一定要加以警覺(jué)。

那么焦慮癥有哪些常見(jiàn)癥狀呢？

1、緊張。焦慮癥主要是損傷的是大腦的神經(jīng)，所以患者可能出現(xiàn)神經(jīng)緊繃的狀態(tài)，總是覺(jué)得不明原因的緊張。

2、坐立不安。焦慮癥的患者往往都無(wú)法安安靜靜的工作、學(xué)習(xí)，也不知道為什么身體會(huì)不自覺(jué)站立又坐起，甚至還可能出現(xiàn)在房間里走走停停，繞圈子的現(xiàn)象。

3、心悸。由于焦慮癥的患者精神緊繃，這個(gè)時(shí)候的心跳也是非?？斓?，總是出現(xiàn)心慌慌的感覺(jué)，但不知道是什么樣的原因所導(dǎo)致，只好安慰自己可能是一時(shí)缺氧罷了，結(jié)果這種心悸反而不僅沒(méi)有停，而且還持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，如果不及時(shí)加以治療的話，還可能出現(xiàn)心臟的器質(zhì)性病變。

焦慮癥應(yīng)該如何治療？

1、藥物治療。治療焦慮癥有苯二氮卓類(lèi)藥物以及抗抑郁藥，前者往往見(jiàn)效快，并且價(jià)格低廉，廣為大家所接受，只是如果長(zhǎng)期服用的話可能會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性，所以最好間斷服藥。

2、心理治療。由于焦慮癥一般都是有一定的致病因素所導(dǎo)致的，所以通過(guò)心靈治療的話可以在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)之下找到病因，并且更好的醫(yī)治疾病，疏通自己的心理障礙，這樣才可以更好的根治疾病。病人在平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己的情緒，遇到事情一定要冷靜處理，而且要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，要增強(qiáng)自己的信心，多做一些自己能夠勝任的事情，成功后就可以提高自己的信心。

一般而言，如果人在焦慮癥早期的話其實(shí)有點(diǎn)像我們?nèi)似綍r(shí)所經(jīng)歷的心情不好，從而感到焦慮、緊張的情緒，而一般的人這個(gè)時(shí)候是可以通過(guò)自己的合理調(diào)節(jié)達(dá)到治療疾病目的的，所以就不用去看病了。但是如果通過(guò)自己或者是他人的調(diào)解都無(wú)法進(jìn)行緩解癥狀的話，最好是到醫(yī)院趕緊去進(jìn)行診治了，因?yàn)楫吘贯t(yī)院的醫(yī)生才是真正了解你身體的人，他們可以系統(tǒng)的分析你身體疾病的癥狀，并且給你做一個(gè)具體的檢查，個(gè)性化的對(duì)你的疾病進(jìn)行治療，所以應(yīng)該選擇去相信醫(yī)生，這樣才可以更好的治療好這個(gè)疾病。