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抑郁癥
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容易被人誤會該怎么辦?怎么處理被人誤會?

2018-04-16 09:58:18      

人的一生中會有很多經(jīng)歷,跟人交往,相處,就會產(chǎn)生摩擦,產(chǎn)生誤會,有些誤會,我們當場解釋會被別人認為越描越黑,那面對被人誤會,我們該怎么辦?怎么樣才可以消除心里的委屈。

怎樣去處理被人誤會,處理被人誤會分為幾點

安靜的面對誤會: 一個人誤會你的時候,他當時表現(xiàn)出來的情緒肯定很,就不會去顧忌你的感受,會對你指責,辱罵,還有些可能會直接連理都不想理,那就說明了,當時他的憤怒已經(jīng)不能用說話來表示了,到了這個時候,你如果去解釋,可能換回來的只是對方的諷刺,只是越描越黑,所以當誤會發(fā)生的那個時刻,你要先安靜,等到對方去發(fā)泄完。

等待對方恢復情緒:情緒不好,說什么都會變成辯解,一個人憤怒的期限不會太長的,等情緒冷靜的時候,其實事情就不會那么嚴重了,就會去反思自己,對別人會不會太過分了,誤會你的人也會一樣,情緒平穩(wěn)的時候,就會冷靜了。

解釋一下原因:等對方冷靜了,你就可以去跟別人解釋了,你可能因為心里有委屈,也不會去想見他,可以選擇用打電話或者是發(fā)消息的形式去解釋一遍事情的原因,反正不用管別人去怎么想你,只要去把事情解釋清楚了,就掛電話或停止發(fā)消息,讓對方想明白就可以了,。

讓自己獨處一會兒:人都是有情緒的,不是誰都有受虐傾向,而是不想讓誤會加深,所以先去選擇遷就,再解釋,我們也是有情緒的,解釋清楚以后,我自己也可以發(fā)發(fā)脾氣,不想去理你那個誤會的人,可以去拒絕接電話,讓自己獨處一會,讓那個誤會你的人也知道你在難過,難過他對你的不信任,難過他對你的責備,讓對方知道我們在難過。

重新去溝通:讓他獨處一會兒就好了,不要真的不要去理別人,誤會你實在太可惡,根本不想聯(lián)系他,但如果誤會你的是朋友,親人,不在理就是不對了,別人如果跟你道歉,你就要接受,要重新的溝通,讓他知道你的心地好,誤會既然解開就不要太計較,原諒他吧,,這樣她也會很感激,而且更信任你,你們的感情是更深了。當然,別人誤會你的時候,最好是不要去謾罵,這樣真的很傷感情。

(責任編輯:鐘吉怡 )

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