在我們的這個世界上，每一個人一天最缺少不了的活動就是睡覺，因為良好的睡眠可以讓我們保持精神的充沛，才能開啟新的生活，而很多人都經(jīng)歷過在睡覺的過程中做夢，但是因為夢這個虛無縹緲的東西讓大家非常的費(fèi)解，都覺著這個夢應(yīng)該不是憑空出現(xiàn)的，肯定是有什么緣由才出現(xiàn)，所以很多的人都想要去解開夢境，也就是我們今天談到的解夢了。

如何看待心理學(xué)解夢？

1、心理治療的重要內(nèi)容。很多具有心理疾病的人都有幻聽、幻覺的臨床表現(xiàn)，總是會做各種各樣的奇怪的夢，這個時候通過心理咨詢的話，治療者就可以通過你的夢境描述來了解你的基本信息，并且以此信息為基礎(chǔ)來對你做一系列的精神治療。

2、夢對人有心理補(bǔ)償調(diào)節(jié)作用。很多人在現(xiàn)實生活中不能達(dá)到的目的，或者是想要滿足的愿望不能夠滿足，而夢境則對人產(chǎn)生的一種心理補(bǔ)償?shù)恼{(diào)節(jié)作用，這種調(diào)節(jié)作用就是我們所說的白日夢，白日夢雖然不切實際，卻是每一個人安慰自己并且激勵自己的甜頭。

3、夢的自我暗示作用強(qiáng)大。因為很多人覺得夢境可能與現(xiàn)實有非常大的關(guān)系，所以做夢的時候夢到一些好的事情，就覺得會在現(xiàn)實中也出現(xiàn)，這種自我暗示作用非常的強(qiáng)大，可能就會真的出現(xiàn)這種好事情也說不定。

心理學(xué)解夢有什么特點(diǎn)嗎？

1、夢是愿望的滿足。每個人都希望自己所做的白日夢都可以成真，不管這個愿望能不能夠成為現(xiàn)實，但卻是完全可以通過白日夢來滿足自己的。

2、接受與處理遠(yuǎn)古遺留的信息。我們?nèi)艘婚_始并不是真真正正的現(xiàn)在的人，而是通過猿人慢慢進(jìn)化來的，所以我們的遺傳信息里面包含有遠(yuǎn)古的記憶，而我們的夢境就可能對于這些遺傳記憶產(chǎn)生一定的解釋行為，從而呈現(xiàn)在我們的腦海里演變成了夢境。

3、夢的文化假設(shè)作用。一個人做出與現(xiàn)實完全不相關(guān)的夢的時候，往往與這個人的文化素養(yǎng)以及個人的想象力有關(guān)，所以對于夢的解釋并不是那么簡單的，應(yīng)該理性看待。

總的來說，夢并不是單單的一個可以用一句話或者一段話就能夠解釋的生物學(xué)行為，但是卻是現(xiàn)實生活中的投影，但即使是投影，卻也并不是真正的現(xiàn)實，所以一定要區(qū)分夢與現(xiàn)實的區(qū)別才行。