很多人總是嘲笑自己是“單身狗”，但是對(duì)于戀愛(ài)，很多人并沒(méi)有抱著期待的心態(tài)。很多人認(rèn)為單身的自己很快樂(lè)、很自由，而戀愛(ài)、結(jié)婚仿佛是給自己帶上一層無(wú)形的枷鎖，甚至還有人笑稱“是手機(jī)不好玩，還是電腦不好玩，為什么要談戀愛(ài)呢”。那么為什么有一部分人越來(lái)越不想談戀愛(ài)呢？

首先現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境生存競(jìng)爭(zhēng)比較激烈，很多人工作壓力過(guò)大，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，“面包”總比愛(ài)情重要，而且即使愛(ài)情與物質(zhì)無(wú)關(guān)，但是“有情飲水飽”的境界太高，沒(méi)有“面包”，愛(ài)情往往沒(méi)有生命力?，F(xiàn)在很多人都是工作狂，根本沒(méi)有時(shí)間和精力去經(jīng)營(yíng)一段愛(ài)情，而且很多人覺(jué)得要 “先立業(yè)后成家”，所以，社會(huì)上出現(xiàn)了越來(lái)越多不想談戀愛(ài)的人。

廣東省人民醫(yī)院精神心理科主任醫(yī)師賈福軍教授曾在家庭醫(yī)生在線的采訪中指出這種對(duì)戀愛(ài)沒(méi)有興趣的心理被人稱為“情感耗盡”，即沒(méi)有激情和興趣去愛(ài)別人，失去了愛(ài)他人的能力。他們對(duì)愛(ài)情漸漸麻木，并冷漠以對(duì)，嚴(yán)重者在情感方面甚至出現(xiàn)心如死灰的狀態(tài)。除了壓力的原因，個(gè)人經(jīng)歷和成長(zhǎng)也會(huì)導(dǎo)致這種心理的形成，總的來(lái)說(shuō)，產(chǎn)生“愛(ài)無(wú)力感”的原因可以概括為以下幾點(diǎn)：

第一，性格內(nèi)向，生活狀態(tài)過(guò)于閉鎖。一個(gè)人若長(zhǎng)期置身于缺乏愛(ài)、缺乏情感溝通的氛圍中，很容易變得內(nèi)向、退縮、對(duì)人冷漠。

第二，小時(shí)候被過(guò)度寵愛(ài)，成年后也容易“愛(ài)無(wú)力”。因?yàn)閺男〉酱蠖急粣?ài)包圍著，只知道接受而不知付出，導(dǎo)致愛(ài)的能力缺失。

第三，曾遭受傷害，不再相信愛(ài)情和生活。

第四，過(guò)度自卑或自傲，也會(huì)使人對(duì)戀愛(ài)產(chǎn)生無(wú)力感。過(guò)度自卑者不敢向別人表達(dá)愛(ài)，而過(guò)度自傲者因時(shí)時(shí)用苛刻的眼光挑剔對(duì)方，導(dǎo)致誰(shuí)也看不上，或者認(rèn)為對(duì)方是沖著自己的財(cái)力、地位、權(quán)力來(lái)的，因而總用懷疑的目光看對(duì)方。抱著這樣的心態(tài)戀愛(ài)，自然不敢付出愛(ài)了。

其實(shí)這種情況的發(fā)生，并不需要給予過(guò)多的社會(huì)關(guān)注，因?yàn)檎剳賽?ài)是個(gè)人的選擇，如果一個(gè)人在沒(méi)有愛(ài)情的生活中，尚且可以自得其樂(lè)，那也無(wú)可厚非。但如果一個(gè)人覺(jué)得不能談戀愛(ài)很痛苦，時(shí)時(shí)被無(wú)奈、孤獨(dú)和不完整感折磨著，那么就應(yīng)該根據(jù)以上原因，對(duì)癥下藥。這類人可以需求朋友、家人，甚至是心理專家的幫助，最后要明白只有主動(dòng)靠近別人，才可能得到他人的回應(yīng)，得到愛(ài)。