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焦慮
掛號(hào)科室:心理咨詢科 同類疾?。?a target='_blank'>抑郁癥心絞痛恐懼癥腦震蕩躁狂癥

如何克服對(duì)未來的焦慮?從這里說起

2018-05-17 10:20:55      

誰的青春不迷茫?這是所有青少年,甚至是三四是左右的成年人都面臨的困惑。人類來到這個(gè)美麗的花花世界,周遭充滿了許多新奇的事物,總是想要去嘗試各種事物,又或者,有許許多多人,身上擔(dān)負(fù)著各種責(zé)任,他們因?yàn)槠v而覺得眼前一片漆黑,他們看不到自己的未來,也對(duì)自己的未來充滿了焦慮。

親愛的,又該如何克服對(duì)未來的焦慮呢?這是一個(gè)值得考慮的人生問題。

有這樣一句話:如果還不知道自己想要做什么,那么就努力去做到最好,等到有一天,想要得到什么的時(shí)候,不會(huì)懊悔于自己沒有足夠的資本去追逐。這句話當(dāng)然有道理,懵懵懂懂的青春期,人們按部就班地上學(xué),中考、高考、大學(xué)、工作,這一切的一切都像是上帝事先調(diào)好的時(shí)針,可是人在慢慢長大的過程中一定會(huì)見識(shí)到愈來愈大的世界,也會(huì)越來越有欲望,而實(shí)現(xiàn)自己的欲望是需要資本的。

人類的欲望是什么呢?即便是在迷茫的年紀(jì)里,人類心底又總會(huì)有潛意識(shí)的要求,沒有人想要普普通通的朋友、普普通通的工作、普普通通的愛情、普普通通的婚姻。既然潛意識(shí)的不想要這些普普通通的生活而又不知道自己想要什么樣的生活,不如積極的投身于自己當(dāng)下最的每一件事情里,致力于把每一件事情做到最好。因?yàn)槊悦悦CS褂孤德禃r(shí)刻的人也是普普通通的,身邊的每一件事、每一個(gè)人都是普普通通的,既然這樣,就隨隨便便地去愛或者恨他們吧,勢(shì)均力敵的情感和動(dòng)力,會(huì)給予能量好好地生活,這樣人就可以在當(dāng)下忘我地誠摯地活著了。又覺不至于墮落,因?yàn)樵偃绾?,一定?huì)被這個(gè)花花世界所吸引的。

一位法國作家說過,人唯一可以預(yù)料的便是未來預(yù)不可測(cè)。人們?cè)诟淖?,這個(gè)世界也總是無時(shí)不刻地變化著,所以有何必急于去思考未來呢?一位同學(xué)說,車到山前必有路,翻譯成更現(xiàn)實(shí)的說法便是總有人認(rèn)為未來不可估量,然而未來不管面臨多少選擇,自己能做出的選擇只有一個(gè)。說這些,意思不是讓大家渾渾噩噩、得過且過地過日子,而是更多地活在當(dāng)下,珍惜眼前的歲月,卻也不要忘記未雨綢繆,及時(shí)防備痛苦的風(fēng)暴。

未來深不可測(cè),無法預(yù)料,不如珍惜當(dāng)下。

(責(zé)任編輯:鐘吉怡 )

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