陳奕迅的一首孤獨(dú)患者不知唱出了多少人的心聲，因?yàn)楹芏嗟默F(xiàn)實(shí)生活中的孤獨(dú)患者也許就是那個(gè)活絡(luò)于人際圈交往、每次都笑得非常開(kāi)朗快樂(lè)的那個(gè)人，而且處于這種狀態(tài)的也有很多人。所以，如果你也屬于那種突然就活躍的話，一定要擔(dān)心自己是不是抑郁干擾引起的了，下面就讓我們具體來(lái)了解一下吧。

突然裝活躍要小心是抑郁癥的信號(hào)？抑郁癥會(huì)有哪些特點(diǎn)？

1、抑郁并不只有沉默

在很多人的眼中，都會(huì)覺(jué)得那些患有抑郁癥的人就是總是默默的坐在窗邊兒看著窗外一言不發(fā)的人，但其實(shí)抑郁癥有很多種類型，而且那些可能笑得最大聲、說(shuō)話說(shuō)得最多的人也是其中的一員，所以千萬(wàn)不要只看一個(gè)人的外表就評(píng)論他到底是哪一種人。因?yàn)橛行┗加幸钟舭Y狀的人，他們雖然在現(xiàn)實(shí)生活中不太說(shuō)話，但是在網(wǎng)絡(luò)生活中卻非異常的活躍，他們不僅喜歡交友還熱愛(ài)聊天，而且這種飄忽不定的特點(diǎn)也讓他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)與網(wǎng)絡(luò)中迷失。

2、抑郁沒(méi)必要有病恥感

很多的人都害怕自己被別人說(shuō)自己就是病人，并且也非常的抵觸自己心理有病的這個(gè)事實(shí)，因?yàn)橹M疾忌醫(yī)而使自己的癥狀變得越來(lái)越嚴(yán)重，甚至漸漸的發(fā)展的難以控制。雖然自己覺(jué)得沒(méi)什么變化，但是身邊親近的人卻會(huì)發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡并試著去拯救你，這個(gè)時(shí)候你千萬(wàn)不要再去壓抑著自己，讓自己盡情的宣泄并且試著去治療這個(gè)疾病吧。

3、抑郁干擾的跡象

雖然很多的時(shí)候，患有這種隱形抑郁癥的人并沒(méi)有什么明顯的病變，也不會(huì)出現(xiàn)非常特異性的抑郁癥狀，但是人們總會(huì)在抑郁這個(gè)表象中找出一點(diǎn)的蛛絲馬跡。比如你會(huì)突然覺(jué)得身邊的人都變了，會(huì)因?yàn)橐患∈露蠲疾徽?；或者是突然就出現(xiàn)喜怒無(wú)常，經(jīng)常莫名其妙的就發(fā)火了；或者是本來(lái)是吃貨的你突然不想吃飯，也不想工作，自己的睡眠習(xí)慣也發(fā)生了改變。當(dāng)這些狀態(tài)持續(xù)有兩周以上的話大家就應(yīng)該提高警惕，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該盡早去專業(yè)的心理門(mén)診看看自己是否是因?yàn)樾睦砩铣隽藛?wèn)題而引起的。

雖然很多的人看起來(lái)非常的活躍，但是活躍在人群外的內(nèi)心卻可能是千瘡百孔的，所以要想更加的健康，擁有更加快樂(lè)的生活，就應(yīng)該懂得透過(guò)這些活躍的外表下看透一個(gè)人的心靈，這樣不僅會(huì)讓你變得越來(lái)越快樂(lè)，也讓你更懂得快樂(lè)的真諦是什么。