事實上，壓力之所以困擾著我們的生活與工作，主要是我們過分夸大了壓力的負(fù)面效應(yīng)，卻忽視其積極的一面。壓力的影響完全取決于如何看待它。這也正是為什么同樣的事情，不同的人卻能產(chǎn)生迥異的效果。因此，我們需對壓力有一個正確、科學(xué)的認(rèn)識，勇于直面壓力，讓壓力成為我們事業(yè)成功的助力。

怎么將壓力轉(zhuǎn)化為成功的動力？你應(yīng)掌握這3個小妙招！

第一、從不同的角度看待壓力

現(xiàn)實生活中，要想徹底擺脫壓力是不可能的。然而，我們雖然不能消除壓力，但是卻完全可以做到從不同的角度來看待壓力。如遇到同樣的事情，有些人認(rèn)為它是障礙、負(fù)擔(dān)，但是有些人卻認(rèn)為它是一個機遇。每樣事物都是有其兩面性的，既有美好的一面，又有殘缺的一面，關(guān)鍵就看我們怎么看待它。因此，當(dāng)你感到承受很大的壓力時，不妨改變立場以及換個角度。這樣就可領(lǐng)略到不同的風(fēng)景，內(nèi)心的壓力自然也就會煙消云散。

第二、學(xué)會掌握放棄這門藝術(shù)

唯有學(xué)會與人分享，才能得到幸福。很多人之所以感覺壓力大，就是因為他們只知道自私和占有，卻忽略了更為重要的放棄與分享。他們往往鼠目寸光，為了爭取眼前的蠅頭小利而爭得頭破血流，最終卻只能自食其果。而最終贏得成功的人，他們無疑都具有寬廣的心胸，而且還具備有長遠(yuǎn)的目光的人。放棄是一種人生的智慧，也是一門藝術(shù)。只有掌握了這門藝術(shù)，才能對自己有一個理性的定位，放寬心胸，以讓自己走在廣闊、光明的人生道路上。

第三、讓壓力成為自己前進的推動力

有壓力才更有動力，古往今來，所有取得偉大成就的人們，無不承受著巨大的壓力。勾踐正是忍受著常人所不能承受的壓力，所以，當(dāng)壓力籠罩著我們的時候，我們不能氣餒、畏懼、退縮，而是要勇往直前，化被動為主動，讓壓力轉(zhuǎn)變?yōu)榍斑M的推動力，進而成就輝煌的事業(yè)。

總而言之，當(dāng)面對不順利的事情時，我們都感覺到壓力很大，從而表現(xiàn)出一些消極的情緒。從某種意義上來說，壓力是人們自己制造出來的，因為它不是客觀存在的，而是存在于我們的意識當(dāng)中。壓力之所以困擾著我們的生活和工作，是因為我們夸大了壓力的負(fù)面效應(yīng)。所以，如果換一個角度來看待壓力，從而敢于直面壓力，讓壓力成為成業(yè)成功的助力，這樣壓力對我們來說也具有正面的意義。