近日，有新聞報(bào)道稱，山東濟(jì)南一小區(qū)男子跳樓身亡，引起了廣大網(wǎng)友的熱議，除了男人本人的自殺，更多的是因?yàn)樵谒勒呒抑羞€發(fā)現(xiàn)了5具尸體。經(jīng)過(guò)公安機(jī)關(guān)的多方調(diào)查，查明死者在家中將父母、妻子和兩個(gè)兒子殺害并放火焚燒案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)后，跳樓自殺。

據(jù)調(diào)查，死者男子生前曾多次瀏覽治療抑郁癥的網(wǎng)頁(yè)，也在其單位辦公桌內(nèi)發(fā)現(xiàn)多種治療精神疾病類的藥物，以及一些極其強(qiáng)烈悲觀厭世的文字。目前，案件仍在進(jìn)一步調(diào)查中。

對(duì)此，有關(guān)專家表示，根據(jù)現(xiàn)有的證據(jù)顯示，此人很有可能是患有抑郁癥，但還不能完全斷定，只能說(shuō)是很有可能。其實(shí)，現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，抑郁癥是一種非常常見的精神障礙性心理疾病。

怎么在早期發(fā)現(xiàn)抑郁癥？

一般情況下，抑郁癥的癥狀包括有情緒低落、缺乏興趣、睡眠紊亂、食欲減退、行為退縮、有自殺念頭等癥狀，且時(shí)間會(huì)持續(xù)長(zhǎng)達(dá)2周。

有關(guān)專家表示，想要早期發(fā)現(xiàn)抑郁癥，可通過(guò)觀察其睡眠和情緒來(lái)確定，特別是睡眠，也是診斷抑郁癥最為直觀的一個(gè)手段，早醒、失眠、總是睡不著等，有的抑郁癥患者每天三四點(diǎn)醒來(lái)之后，就再也睡不著；有的是每天晚上躺在床上都翻來(lái)覆去，無(wú)法入睡。

對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，上午是精力旺盛之時(shí)，經(jīng)過(guò)一天忙碌之后，晚上精神就相對(duì)較差；但對(duì)于部分抑郁癥患者而言，卻恰恰相反，他們可能會(huì)覺(jué)得上午精神差，到了晚上，精神卻大有高漲，甚至頻繁流連于夜生活，這都是抑郁癥患者特有的現(xiàn)象。

如果得了抑郁癥要怎么辦？

所以，出現(xiàn)抑郁癥癥狀有超過(guò)2周的，一定要去醫(yī)院看?？漆t(yī)生，確診為抑郁癥后，就應(yīng)以藥物治療為主，以非藥物治療為輔。非藥物治療主要是指心理治療。此外，是否需要住院，會(huì)根據(jù)其癥狀的嚴(yán)重程度來(lái)看，但如果出現(xiàn)嚴(yán)重的抑郁癥狀，比如說(shuō)自殺行為，就建議住院治療。

抑郁癥家屬需要注意些什么？

如果家中有抑郁癥患者，家屬首先要去了解這個(gè)疾病，現(xiàn)在醫(yī)治抑郁癥成功的60%-70%都是藥物，剩下30%-40%是來(lái)自社會(huì)的支持，也就是周圍親朋好友的支持，尤其是家人的理解與支持。

1、 陪伴：很多抑郁癥患者都會(huì)伴有無(wú)助感和孤獨(dú)感，潛意識(shí)里覺(jué)得自己是這個(gè)世界的棄兒。所以，家人一定要多多陪伴TA，要多耐心，要時(shí)常告訴TA：你還有我們，你沒(méi)有錯(cuò)，一切都很好……

2、 不要評(píng)價(jià)或批判：作為家人，你要避免說(shuō)“這都只是你自己想象出來(lái)的。你需要看到事情好的一面，而不是全是壞的方面”等等之類極具評(píng)價(jià)或批判性的語(yǔ)言，這種話容易起到適得其反的效果，加重患者的病情。

3、 不要輕視他們的痛苦：家人一定要注意，除了要避免說(shuō)出評(píng)價(jià)或批判他們的話語(yǔ)，也要注意不可輕視他們的痛苦，特別是像“你只是太敏感了或你為什么要為這種小事憂心呢”等之類的話語(yǔ)，這會(huì)讓他們覺(jué)得，你在忽視他們一直承受的痛苦，且無(wú)視他們一直以來(lái)對(duì)抗病魔所做的一切努力。

4、 傾注愛：你要學(xué)會(huì)接受和傾聽，這在本質(zhì)上就是愛的表現(xiàn)。都說(shuō)愛是世界上最有治愈能力的藥物了，事實(shí)上，如果加入的愛的調(diào)料，患者的治愈過(guò)程的確能加快很多。

5、 尋求專業(yè)幫助：如果病情嚴(yán)重，家屬一定要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的建議與治療，陪著TA一同去面對(duì)，最好是找到一個(gè)患者自己能感到舒適或喜歡的醫(yī)生，此外，也要保有一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)，相信醫(yī)生會(huì)幫助TA好起來(lái)的。