隨著生活壓力的不斷增強，心理及精神方面的疾病已逐漸成為許多人的隱患。而擁有良好的心態(tài)，有助于減少壓力和壞心情。只要更多地與他人互動，就可以緩解內(nèi)心的不適和抑郁。因此，良好的心理狀態(tài)對現(xiàn)代人的社會交往，是非常重要的。而清楚地了解社會交往存在有哪些心理問題，這樣可以更好地調(diào)節(jié)和預(yù)防心理問題的出現(xiàn)。

社交容易出現(xiàn)的8大不良心理，快看看你中了幾個！

第一、存在有害羞心理

有些人在社會交往中，受到太多的言語和行為的限制，使他們不能充分地表達出自己的思想和感情，從而阻礙了人際關(guān)系的正常發(fā)展。

第二、存在有社交恐懼心理

在公共場合或與他人交往時，他們會感到不由自主地緊張和害怕，因此他們非常無助、無言以對，甚至害怕看到陌生人。這通常被稱為社交恐懼癥和交際恐懼癥，他們中的一些主要表現(xiàn)為對異性的恐懼，稱為異性恐懼癥。

第三、過于自大和自傲心理

他們常過于高估了自己、在別人面前很自大、自以為是、常常使對方感到尷尬和緊張，從而使溝通變得困難，尤其是在兩代人的關(guān)系之中。

第四、出現(xiàn)敵意心理

這是社交互動中存在的一個相對嚴(yán)重的障礙，表現(xiàn)為無緣無故地恨別人，把正常的人與人之間的關(guān)系視為陰謀。另一種情況是，總是在尋找機會謀劃算計、陷害別人，從而避免與人接觸，甚至表現(xiàn)為敵對的心理。

第五、孤僻的心理

一般的孤獨心理主要表現(xiàn)有兩種情況，一個是太自命不凡或過于冷漠，不愿意和別人有過多接觸。另一種是非常特殊的怪癖，這種怪癖不容易被接受，這影響了他們與人的正常接觸。

第六、過于自卑的心理

在社會交往中，由于以往的一些失敗經(jīng)驗較多，從而造成了一些心理陰影，長期以往將失去自信，缺乏與人溝通的勇氣和信心。

第七、自我封閉心理

對自我進行封閉，將自己真實的思想和感情隱藏起來，并盡量與他人保持一定的距離，別人也很難走入其內(nèi)心。

第八、干涉心理

表現(xiàn)為傳播、或干涉他人的私事、或是秘密，從而引起他人的不滿和反感，影響到彼此的關(guān)系，而且口碑較差。

總之，如果存在有社會交往心理障礙，這對社交造成很大的影響，表現(xiàn)為不敢或不能與人正常交往，或交往變得困難，令交往帶來不愉快。所以，必須要注意這些心理問題的出現(xiàn)，這樣才能加以調(diào)節(jié)，使社交不存在有障礙，以獲得很好的社交成功經(jīng)驗。