安眠藥的副作用包括嗜睡與頭暈、記憶力下降、呼吸抑制、耐受性與依賴性、胃腸道不適等。

1. 嗜睡與頭暈：服用安眠藥后，常見的副作用就是嗜睡和頭暈。這是因為藥物作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，抑制神經(jīng)活動，使人產(chǎn)生困倦感。患者在服藥后的次日，可能會感覺頭腦昏沉、身體乏力，影響正常的生活和工作，比如在行走或操作機器時，因頭暈而增加發(fā)生意外的風(fēng)險。

2. 記憶力下降：長期使用安眠藥可能會對記憶力造成不良影響。藥物會干擾大腦的正常記憶形成和存儲過程，導(dǎo)致患者出現(xiàn)短期記憶力減退的情況。例如，可能會忘記近期發(fā)生的事情、剛說過的話或做過的事，影響學(xué)習(xí)和工作效率。

3. 呼吸抑制：部分安眠藥，尤其是苯二氮?類藥物，在大劑量使用或與其他中樞抑制劑合用時，可能會抑制呼吸中樞，導(dǎo)致呼吸頻率減慢、幅度變淺。對于本身就有呼吸系統(tǒng)疾病的患者，如慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等，這種呼吸抑制作用可能會更加明顯，甚至危及生命。

4. 耐受性與依賴性：長期服用安眠藥，身體會逐漸對藥物產(chǎn)生耐受性，即需要不斷增加藥物劑量才能達到原來的治療效果。同時，也可能會產(chǎn)生依賴性，包括生理依賴和心理依賴。生理依賴表現(xiàn)為突然停藥后出現(xiàn)戒斷癥狀，如焦慮、失眠加重、震顫、出汗等；心理依賴則是患者在心理上對藥物產(chǎn)生依賴，認為只有服用藥物才能入睡。

5. 胃腸道不適：安眠藥還可能引起胃腸道不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等。這是因為藥物可能會刺激胃腸道黏膜，影響胃腸道的正常蠕動和消化功能。不同的患者對藥物的反應(yīng)可能不同，有些人可能癥狀較輕，而有些人則可能癥狀較為明顯。

綜上所述，安眠藥雖然在治療失眠等睡眠障礙方面有一定的作用，但也存在多種副作用。在使用安眠藥時，應(yīng)嚴格遵循醫(yī)生的建議，權(quán)衡利弊，謹慎用藥。如果出現(xiàn)上述副作用或其他不適癥狀，應(yīng)及時告知醫(yī)生，以便調(diào)整治療方案。同時，也可以結(jié)合其他非藥物治療方法，如改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活作息等，來提高睡眠質(zhì)量。