孕期抑郁癥有哪些癥狀?
孕期抑郁癥的癥狀包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、自責(zé)自罪等。
1. 情緒低落:孕婦可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于悲傷、沮喪的情緒中,常常無(wú)緣無(wú)故地哭泣,對(duì)周圍的事物缺乏熱情,感覺(jué)生活沒(méi)有樂(lè)趣,很難開(kāi)心起來(lái)。即使遇到以往喜歡的事情,也提不起興趣。
2. 興趣減退:原本感興趣的活動(dòng),如閱讀、看電影、逛街等,都不再能吸引孕婦的注意力。對(duì)社交活動(dòng)也變得抵觸,不愿意和朋友聚會(huì)、交流,喜歡獨(dú)自待著。
3. 睡眠障礙:可能出現(xiàn)入睡困難的情況,躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。也可能表現(xiàn)為睡眠淺,容易驚醒,夜間醒來(lái)后難以再次入睡。還有部分孕婦會(huì)出現(xiàn)早醒的現(xiàn)象,比平時(shí)提前幾個(gè)小時(shí)醒來(lái),且醒來(lái)后無(wú)法繼續(xù)入睡。
4. 食欲改變:有些孕婦會(huì)出現(xiàn)食欲下降的情況,對(duì)食物缺乏欲望,食量明顯減少,即使是平時(shí)喜歡吃的食物也不想吃。而另一些孕婦則可能出現(xiàn)食欲大增的現(xiàn)象,通過(guò)大量進(jìn)食來(lái)緩解內(nèi)心的不良情緒。
5. 自責(zé)自罪:孕婦可能會(huì)過(guò)分地責(zé)備自己,認(rèn)為自己沒(méi)有做好母親的角色,對(duì)胎兒的健康過(guò)度擔(dān)憂,覺(jué)得自己的一些行為會(huì)影響到胎兒。即使是一些小的失誤,也會(huì)讓孕婦陷入深深的自責(zé)中。
6. 注意力不集中:在日常生活中,孕婦很難集中精力去做一件事情,比如看書(shū)、看電視時(shí)容易走神,工作或做家務(wù)時(shí)效率明顯降低。
7. 疲勞乏力:常常感到身體疲倦,即使沒(méi)有進(jìn)行大量的體力活動(dòng),也會(huì)覺(jué)得渾身無(wú)力,缺乏精力,不想活動(dòng)。
8. 焦慮不安:對(duì)未來(lái)感到擔(dān)憂,擔(dān)心自己無(wú)法勝任母親的角色,擔(dān)心胎兒的健康狀況,還會(huì)對(duì)分娩過(guò)程產(chǎn)生恐懼和焦慮。
9. 自殺觀念:在病情較為嚴(yán)重的情況下,孕婦可能會(huì)出現(xiàn)自殺的念頭,覺(jué)得生活沒(méi)有意義,想要通過(guò)結(jié)束自己的生命來(lái)擺脫痛苦。
孕期抑郁癥的癥狀表現(xiàn)多樣,且不同孕婦的癥狀可能有所差異。這些癥狀不僅會(huì)影響孕婦自身的身心健康,還可能對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。因此,當(dāng)孕婦或其家人發(fā)現(xiàn)有上述癥狀出現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)關(guān)注并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,以便早期診斷和治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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