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脹痛
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高考狀元共同點(diǎn) 良好的心理

2011-05-26 11:41:23      家庭醫(yī)生在線

  

    高考狀元是怎樣煉成的?他們有什么秘笈?取得如此成功的背后他們需要付出怎樣的努力?他們是不是真的如此特殊?這些問(wèn)題是很多家長(zhǎng)和學(xué)生非常關(guān)注的。高考狀元,這些頭頂著光環(huán)的孩子們,被人稱贊著、羨慕著,甚至被神化,其實(shí),縱觀各門(mén)科目的高考狀元,將他們細(xì)細(xì)剖析,就會(huì)發(fā)現(xiàn)成功絕非偶然,這些高考狀元身上有很多相似的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法,使得他們脫穎而出,成為贏家。

  共同點(diǎn)一興趣是最好的老師

  高考狀元們一致認(rèn)為,興趣能夠使得自己對(duì)學(xué)習(xí)充滿了熱情,從而在學(xué)習(xí)時(shí)化被動(dòng)為主動(dòng)。由于感興趣就會(huì)想要探究更多的知識(shí),隨著了解地越深入,對(duì)這門(mén)科目就會(huì)有更多的自信和滿足感。興趣還可以把學(xué)習(xí)和生活連接起來(lái),把所學(xué)到的東西運(yùn)用到生活中去。政治單科狀元的劉佩秋在學(xué)習(xí)政治時(shí),不會(huì)僅僅局限于課本,而是多關(guān)注時(shí)事,用課本的原理去解釋時(shí)事背后的深層原因。而考上清華大學(xué),物理單科狀元的施舒哲對(duì)物理非常癡迷,總喜歡思考物理現(xiàn)象背后的實(shí)質(zhì)。還有考上北京大學(xué),化學(xué)單科狀元的勞永斌把化學(xué)當(dāng)作自己生活的一部分。無(wú)一例外的,各科目的狀元們之所以能在那門(mén)科目上取得如此優(yōu)秀的成績(jī)都是因?yàn)閷?duì)那門(mén)科目非常感興趣,把學(xué)習(xí)當(dāng)作了樂(lè)趣。

  共同點(diǎn)二勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)效率更高

  打羽毛球、踢毽子、打籃球、跑步、看小說(shuō)等,這些就是高考狀元們舒緩壓力的法寶。高考狀元們的高三并不是一味地埋頭苦讀,而是善于適當(dāng)?shù)亟o自己減壓。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō),時(shí)間是最寶貴的,因此很多學(xué)生都會(huì)想盡辦法爭(zhēng)分奪秒。一整天都在捧著書(shū)或者開(kāi)夜車(chē),這些都是高三學(xué)生的常態(tài),然而,讀著讀著會(huì)發(fā)現(xiàn)大腦脹痛,有時(shí)甚至大腦一片空白,什么都看不進(jìn)去,于是,心里非?;艔垼绞腔艔埦驮娇床贿M(jìn)去。相信這種感受是很多高三學(xué)生都經(jīng)歷過(guò)的,因此高考狀元用自己的例子告訴大家,高三生活不要成天把自己淹沒(méi)在書(shū)海和題海中,而是要善于運(yùn)用學(xué)習(xí)的間隙去活動(dòng)活動(dòng)或者做做自己喜歡的事,讓大腦休息休息,這樣讀書(shū)效率才會(huì)提高。

  共同點(diǎn)三擁有良好的心理素質(zhì)

  心理素質(zhì)包括了對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度和考試時(shí)的心態(tài)。觀察八位高考狀元,他們身上都有著一個(gè)非常顯著的共同點(diǎn),那就是心理素質(zhì)非常良好。從他們身上,你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和讀書(shū)是一件樂(lè)事,高三生活對(duì)于他們是一個(gè)成長(zhǎng)和自我充實(shí)的過(guò)程。他們從來(lái)不會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成是負(fù)擔(dān),就好像勞永斌所說(shuō)的,態(tài)度決定成敗,“我要學(xué)”和“要我學(xué)”會(huì)有截然不同的兩個(gè)結(jié)果。他們都是屬于“我要學(xué)”的類(lèi)型,因此他們對(duì)于學(xué)習(xí)的態(tài)度永遠(yuǎn)都是積極主動(dòng)的。除了對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度,考試時(shí)擁有良好的心態(tài)也是非常重要的。狀元們對(duì)待考試都有舒緩壓力的小妙招,然而總結(jié)起來(lái)都是大同小異的,那就是給自己進(jìn)行積極的心理暗示,告訴自己盡力而為就好,以平常心去面對(duì)。

  共同點(diǎn)四選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法

  高考狀元們?cè)趥魇谧约旱膶W(xué)習(xí)方法時(shí)都強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)方法是因人而異的,可以借鑒但是不要生搬硬套。選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法非常重要,它在很大程度上決定了學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。高考狀元們雖然平時(shí)也很關(guān)注其他人成功的學(xué)習(xí)方法,但是他們會(huì)有選擇性地接收,因?yàn)槟軌蚴亲约禾岣叱煽?jī)的方法也許不是最好的方法,但一定是最適合自己的方法。江門(mén)市物理單科狀元施舒哲正確看待錯(cuò)誤和注重積累經(jīng)驗(yàn)的方法;江門(mén)市化學(xué)總分狀元?jiǎng)谟辣笾贫ㄓ?jì)劃的方法;文科類(lèi)江門(mén)市第一名、政治單科江門(mén)第一名劉佩秋注重積累作文材料、時(shí)事信息的方法;語(yǔ)文單科江門(mén)第一名郭詠詩(shī)找弱項(xiàng)并有針對(duì)性地通過(guò)作題來(lái)提高的方法等等,也許這些方法看起來(lái)都比較普遍,但是由于是適合自己的,因此它們就能發(fā)揮出極大的作用。

 

(責(zé)任編輯:張燕君 )

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