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報復(fù)心理:怨恨可能有助心理健康

2012-03-15 09:48:18      家庭醫(yī)生在線

  在很多文化當中,通過罰款、體罰、囚禁等方式懲罰作惡的人,是伸張正義,例如在阿爾巴尼亞流傳著歷史悠久的“血親復(fù)仇”,就是以牙還牙、以眼還眼式的等量報復(fù)。當政府用法律和暴力對作惡者進行懲罰,我們稱之為法律制裁。如果受害者或受害者的熟人報私仇,就有爭議了。美國積極心理學(xué)家羅伯特·比斯瓦斯·迪恩那認為,報復(fù)符合自然人倫,也是一種心理需要。美國人本主義心理學(xué)家馬斯洛沒有把報復(fù)列入其需要層次理論之中,但迪恩那認為,報復(fù)和口渴一樣均屬于底層需要優(yōu)先滿足的需要。

  報復(fù)心又被稱為“怨恨”,經(jīng)常被人們忽視。我們都知道基本情緒包括恐懼、高興、內(nèi)疚等,但還有一些了解不多的復(fù)雜情感狀態(tài),怨恨就是其中之一。怨恨,就是被挫敗或者受害的感覺,糅合了反擊的欲望,但卻無能為力,于是產(chǎn)生了報復(fù)的幻想。例如,與鄰居長期爭奪房產(chǎn)的所有權(quán),婚姻中發(fā)現(xiàn)配偶出軌,遭遇保險公司拖延理賠,以及一切你感到自己是受害者的情形。我們或多或少都有伴隨怨恨的幻想,例如在馬路上開車被別人強行切線后,你心里想著要搶到那個家伙前面。

  人們通常認為,懷有報復(fù)幻想是不能寬恕別人,是小氣、不辨是非、不道德的表現(xiàn)。迪恩那認為并非如此,有3個心理學(xué)實驗研究發(fā)現(xiàn),由怨恨而生的幻想對人的心理有好處。

  第一個研究發(fā)現(xiàn),當士兵想象上級在受罪,他們的心理就會體驗到良好的情緒——想必上級曾經(jīng)虐待過他們。報復(fù)幻想可以緩解受害者的不良感受。

  第二個研究,讓參加者想象愛人欺騙了自己,然后模仿巫術(shù)讓他們用針“扎小人”,結(jié)果扎完后他們感到怨恨減少了,因為報復(fù)心得到了滿足。

  第三個研究發(fā)現(xiàn),報復(fù)心的滿足并非一定要看到作惡者受罪,而是看到作惡者得到教訓(xùn),讓他們懂得自己的行為是錯誤的。

  有報復(fù)心并非心理不健康,反而是一種心理保護機制。請注意,實施報復(fù)和報復(fù)幻想是兩碼事——如果你只是想,你的心理還是相當健康的。

(責任編輯:余莎 )

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