每天兩杯咖啡有助于預(yù)防心力衰竭。心衰患者生存率低于很多癌癥患者，多達(dá)40%的心衰患者確診一年內(nèi)死亡。最新研究表明，經(jīng)常適量飲用咖啡可降低心臟病危險(xiǎn)，但是過(guò)量飲用咖啡（每天超過(guò)5杯）則會(huì)物極必反，增加心衰危險(xiǎn)。

美國(guó)波士頓市貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心的研究人員對(duì)5項(xiàng)早期相關(guān)研究結(jié)果進(jìn)行了梳理分析，涉及15萬(wàn)名男女參試者。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與不喝咖啡的參試者相比，每天喝1—2杯咖啡的參試者罹患心衰的危險(xiǎn)降低11%。心臟病患者飲用咖啡的保健效果與健康人群相當(dāng)。然而，每天喝咖啡5杯以上的參試者，心臟病發(fā)病率反而更高。

新研究負(fù)責(zé)人默里·米特爾曼博士表示，與很多食物一樣，把握適度至關(guān)重要，咖啡也是如此。新研究尚未探明咖啡降低心衰的具體機(jī)理。但是研究人員認(rèn)為，其可能原因是咖啡降低高血壓和糖尿病發(fā)病幾率，而這正是心衰危險(xiǎn)增加的兩大風(fēng)險(xiǎn)因素。降低高血壓或者糖尿病發(fā)病率，都可以大大降低心衰危險(xiǎn)。這一研究結(jié)果對(duì)咖啡愛(ài)好者的確是一個(gè)好消息。

心衰患者的五個(gè)飲食要點(diǎn)

心衰患者飲食要注意哪些？心衰有急、慢性心衰之分，同時(shí)還可分為左心衰竭和右心衰竭，但二者往往同時(shí)存在。下面是小編整理的心衰患者的五大飲食原則?，F(xiàn)主要可以把心衰的飲食原則歸納為五類(lèi)，下面就為大家做詳細(xì)的說(shuō)明。

心衰患者的五大飲食原則

一、飲食宜低鹽。若有水腫時(shí)，則需無(wú)鹽飲食和低鉀飲食，如雞蛋、鴨蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿藥后，尿量增加時(shí)宜多食含鉀高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、紅棗等。各種咸食和腌制品均應(yīng)禁食。

二、宜少吃多餐，忌過(guò)飽，營(yíng)養(yǎng)力求豐富和多樣化。臨睡前不進(jìn)或少進(jìn)食物與水分。

三、宜食易消化的食物，避免生冷堅(jiān)硬、油膩及刺激性食物，也要避免容易產(chǎn)氣的食物，如豆類(lèi)、薯類(lèi)、南瓜等。

四、飲食應(yīng)多攝取含豐富纖維素及維生素C的食材，如山茨菇、馬蹄、茭白、百合、黃瓜、絲瓜、檸檬、豆芽等。

五、本病在用洋地黃治療時(shí)，宜進(jìn)食含鈣低的食物，忌食含鈣高的食物如牛奶、骨頭、蝦、海蜇、海帶、紫菜、木耳、巧克力、橄欖等。