心肌炎是心肌發(fā)生的局限或彌漫性炎癥，可原發(fā)于心肌，也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、藥物等，最常見的是病毒性心肌炎，其中又以腸道病毒，尤其是柯薩奇B病毒感染最多見。病毒性心肌炎主要潛伏在人體內并不致病。當遇有發(fā)熱、疲勞、精神緊張、抵抗力下降時，便可侵犯心肌，誘發(fā)心肌炎。

在心肌炎急性期，患兒一般需住院治療，那么出院后如何護理患兒呢？

第一：要注意休息和飲食

出院并不意味著心肌炎痊愈，仍需要一段時間恢復。要為患兒建立一個愉悅舒適的休息環(huán)境，按時作息，避免參加劇烈的體育活動，如快速跑、長跑、跳繩、跳遠等，可逐漸增加活動量，以不出現(xiàn)心慌、胸悶為宜。飲食應富有營養(yǎng)而易于消化，葷素搭配，多食營養(yǎng)豐富的魚、肉、蛋、牛奶等，多吃水果，如柑橘、蘋果、香蕉等。每日飲水量約1000—1500毫升，注意定時排便，以防便秘。

第二：要按時服藥

在恢復期還要繼續(xù)應用營養(yǎng)心肌的藥物，如維生素C、肌苷、復方丹參、輔酶Q10、維生素E等，可根據(jù)醫(yī)生的指導，選用其中的1—2種。

第三：要避免感冒，增加抵抗力

每天要使居室通風；患兒多曬太陽，避免接觸呼吸道感染的病人，不到人多的公共場所去，注意天氣變化，及時增減衣物，預防上呼吸道感染。

第四：要定期復查

一般心肌炎出院后1月、3月、6月、1年時，應分別到醫(yī)院復查一次，尤其是有心律失常如早搏、心動過緩的患兒，更要定期做心電圖檢查，以調整抗心律失常藥物的劑量。如患兒有心前區(qū)不適、疲乏、發(fā)熱等癥狀時，應及時去醫(yī)院就診。

導致心肌炎的病毒主要是腸道與上呼吸道感染的各類病毒，特別柯薩奇病毒、流感病毒與?？刹《緸槎嘁?。因病毒性心肌炎的危害性主要在急性期，這時病況易變，可能出現(xiàn)嚴重心律失?；蛘咝牧λソ撸瑖乐氐囊≡罕O(jiān)護、治療。

預防病毒性心肌炎愈后復發(fā)的辦法

病毒性心肌炎大多數(shù)經過適當治療得以恢復，不留任何癥狀或體征。要想疾病愈后不再復發(fā)，就應該加強身體鍛煉，增強抗病能力，避免反復病毒感染、過度勞累和精神緊張，以防止心肌炎的復發(fā)。

【兩種預防療法】

①推拿療法：用兩手中指腹，按壓迎香穴15秒鐘，最后順、反時針方向各按摩16次。②氣功療法：根據(jù)病情選練不同功法。體弱者，宜練養(yǎng)功、放松功等靜功，也可配合保健功、洗髓金經。后期可練太極拳、鶴翔樁等，但應避免體力活動過度，以免增加心臟負擔。氣功具有調和陰陽、促進疾病恢復、增強抗御病邪的作用。

【患者保健】

在急性期患者要充分休息，輕癥者在熱退、心率、心臟大小與功能恢復正常后，通常還需要休息至少三個月；重癥者要休息半年至一年。而且要注意營養(yǎng)，特別要多食一些含有大量維他命C的食物，較多的維他命C可提高機體的抗病能力，改善心肌代謝和幫助損傷心肌的修復。中藥黃茂有抗病毒感染與保護病毒感染后的心肌的功效。急性期可以用黃芪注射液靜脈滴注治療或者口服黃芪制劑?；颊咭M可能避免或者擺脫這些有害因素，保持精神、心緒的平靜。合理安排工作與生活，使其有一定規(guī)律性，并且注意休息與營養(yǎng)，注意個人衛(wèi)生，參加適當?shù)捏w育活動，預防感冒，因少數(shù)患者感冒后有也許會復發(fā)該病。

心肌炎患者都有哪些保健妙招

心肌炎患者病情輕重不同，表現(xiàn)差異很大，嬰幼兒病情多較重，成年人多較那么心肌炎患者的保健措施有哪些呢？所以，大家應該對心肌炎患者有一個清楚正確的認識，知道病因，發(fā)病機制，危害等等，這樣才能更好的做好護理。

【患者保健措施】

①應對心肌炎和心肌病有一個正確的認識，如心肌炎和心肌病的病因、危險因素、發(fā)病機制、危害及目前的診療手段，另外還包括如何預防心肌炎和心肌病等。

②生活應有規(guī)律性，應注意勞逸結合，生活上應采取平淡、從容的態(tài)度，事業(yè)上應保持樂觀向上的態(tài)度。

③認識自我，量力而行，積極參加適合自己的文化娛樂活動，如練書法、學繪畫、種花、養(yǎng)鳥、垂釣、聽音樂等。

④加強體育鍛煉，如氣功、散步、慢跑、打太極拳等，可根據(jù)自身病情、體質等情況選擇鍛煉方法。

【患者的心理需要】

①被尊重的需要；

②適應陌生環(huán)境的需要；

③獲得信息的需要，包括了解住院生活制度的信息，了解如何安排治療的信息，了解病情進展和預后的信息等；

④安全的需要等。

【排解和防止過度勞累】

①保證足夠有效的睡眠。睡眠不但要注意時間長短，更要注意睡眠質量，多夢、易驚醒常影響睡眠質量。必要時可使用安定類藥物。

②避免長時間閱讀、寫作和用腦。

③避免長時間會晤、交談。交談時不但消耗體力，更消耗腦力，故心肌炎和心肌病患者應注意交談的時間。

④避免長時間地下象棋、打麻將、看電視等娛樂活動。無論什么活動，只要出現(xiàn)疲勞感，心肌炎和心肌病患者都應該中止活動，立即休息。

【患者飲酒時應注意】

①飲低度酒（葡萄酒、黃酒等），不應飲烈性酒（白酒）。

②忌天天飲酒或餐餐飲酒，飲酒次數(shù)要少。

③控制飲酒量。

④苦悶、煩惱、憤怒等情緒不佳時不要飲酒。

⑤忌空腹飲酒，防止酒精對中樞神經、消化和循環(huán)系統(tǒng)的損害。

⑥嚴重心肌炎和心肌病或心力衰竭患者最好不要飲酒。