看看腦膜炎患者的飲食忌與宜
飲食對于中國人來說是很重要的一環(huán),吃的對的話不僅能使我們的身體變好,而且能提高抗病的能力,而吃的不好不對則反而會讓身體變遭。那么腦膜炎患者的話有哪些飲食注意事項呢?
腦膜炎宜吃
1、紅豆、蕓豆:低脂,高纖維,高維生素,營養(yǎng)豐富。
2、加蘑菇丁、胡蘿卜丁、葡萄干制成的小米粥:每天早上喝一碗??商岣呙庖吡?。
3、蘋果、獼猴桃、香蕉、酸奶:每天午飯前一小時食用以增加維生素C的攝入。
4、花生米:每天生吃200粒紫色、小粒花生米可以提供優(yōu)質維生素E,還可補血。
腦膜炎不宜吃
1、糖:避免吃精制糖,含大量淀粉,能量堆積,使大腦氧化快。
2、罐裝沙丁魚、咸魚等加工食品:含防腐劑、高鹽,增加體液滲透壓,增加腦負擔。
(責任編輯:尹浩 )
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