輕微腦震蕩一般經臥床休息和對癥治療大多可自愈。留有部分不同癥狀的病人 ，一定要解除精神負擔 ，因這些不同的癥狀遲早會消失 ，千萬不要誤以為腦震蕩后遺癥是不治之癥。

可服用腦復新、腦安泰之類藥物 ，以幫助大腦功能恢復。如果愿意服用中藥 ，也可請中醫(yī)師辨證下藥。

進行適當?shù)捏w育鍛煉有利于大腦皮層功能的恢復。做早操、練氣功、打太極拳以及散步等對腦震蕩后遺癥患者尤其適宜。

下面介紹一種簡單易行鍛煉頭部的運動方法 ：雙手叉腰 ，兩眼平視 ，繼而頭部緩慢向左側倒 ，逐漸向后慢慢旋轉 ，至右側 ，然后恢復至兩眼平視的位置 ，緊接著頭向右側倒 ，逆方向轉動一周。每天旋轉次數(shù)先少后多 ，循序漸進 ，以不至發(fā)生頭昏為度。此法能加強頸部肌肉的靈活性 ，以促進增加大腦血液供應。