心絞痛在我國(guó)的發(fā)病率逐漸升高，給患者的生活及健康都帶來了一定的影響，如不及時(shí)知道些心絞痛的防治方法，就可能導(dǎo)致此病的泛濫出現(xiàn)。那么，我們應(yīng)該掌握哪些心絞痛的疾病知識(shí)呢？

常見的引起心絞痛的原因有：

1、血液濃縮同樣屬于常見的引起心絞痛的原因。有些病人為了減少尿次，睡前和夜間也不敢喝水，加上一些老年人腎臟濃縮功能差夜尿多，導(dǎo)致血液濃縮而粘稠，循環(huán)阻力加大，心臟負(fù)荷加重引起心絞痛發(fā)作。

2、很多心絞痛患者以為體質(zhì)一向很好，所以缺乏對(duì)心臟病的防患意識(shí)，也是常見的引起心絞痛的原因。其實(shí)很多人平時(shí)不止一次有過輕微癥狀，但是都被忽略了，只有極少數(shù)人毫無感覺。應(yīng)該說，心絞痛發(fā)病前大多是有預(yù)兆的。

3、飲食不節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為過食肥甘厚味，或嗜食煙酒，以致脾胃損傷，運(yùn)化失健，聚濕成痰，上犯心胸清曠之區(qū)，胸陽失展，氣滯血癌，心脈閉阻，而成胸痹。痰濁日久，痰癌互阻，可形成胸痹心痛頑癥。這是常見的引起心絞痛的原因。

心絞痛如何注意營(yíng)養(yǎng)

心絞痛營(yíng)養(yǎng)療法的主要目的是改善心臟的血流和心臟的能量代謝，以減少心臟需氧量。

改善血流的主要方法是控制動(dòng)脈粥樣硬化，消耗少量飲和脂肪和膽固醇是關(guān)鍵是性的第一步。早期即開始改善膳食結(jié)構(gòu)和生活方式，并堅(jiān)持下去，足以陰止甚至逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈粥樣硬化。首先，飲食中不僅要低膽固醇、低飽和脂肪酸而且要有高抗氧化物。主要的抗氧化物包括維生素 E、維生素C、β胡蘿卜素（維生素A）及硒。注意：大劑量服用這些物質(zhì)可導(dǎo)致中毒。例如：過量服用維生素D 可加速動(dòng)脈斑塊鈣化。因此，為安全起見，應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下服用。一部分證據(jù)表明，大量服用大蒜有防止膽固醇氧化的作用。葡萄皮可減少斑塊沉積。近30年來的大量研究證實(shí)，適量飲酒（每天1-2杯葡萄酒）有防止動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病發(fā)生的作用，有人認(rèn)為葡萄皮中的黃酮樣物質(zhì)，是一種賦予葡萄酒顏色和香味的物質(zhì)，它可以抑制脂質(zhì)沉積。

心絞痛的3種防治方法

1、服藥：心絞痛發(fā)作的時(shí)候要立即服用硝酸甘油，這種藥也可以在心絞痛發(fā)生之前就服用。這是心絞痛的防治方法之一。

2、加強(qiáng)血液循環(huán)：規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能夠幫助你減輕壓力，控制體重、降低血壓，以及增加體內(nèi)好的膽固醇量。你可以一開始走路健身或從事其他運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)先詢問你的醫(yī)生，他會(huì)告訴你適合的運(yùn)動(dòng)。這也屬于心絞痛的防治措施。

3、休息：心絞痛發(fā)作的時(shí)候，應(yīng)該立刻坐下來或是躺下來。這種心絞痛的防治較為重要。